7 bőrápolási tanács, amit jó, ha megfogadunk 30-on túl
Valljuk be, a harmincas éveink mérföldkőnek számítanak, hiszen nemcsak az életünk vehet teljesen új irányt (házasság, gyerekvállalás, karrierváltás), de a bőrünkkel kapcsolatban is jó pár változást megtapasztalhatunk. Nézzük mit tehetünk ebben a korban a bőrünk egészségének megőrzéséért!
Nők Lapja2 perc
9 tipp, amivel kitolhatjuk a túlfogyasztás napját
2018-ban a korábbi évekhez képest sokkal korábban, augusztus elsején érkezik el a túlfogyasztás napja, ami azt jelenti, hogy az egy évre elegendő erőforrás mennyiséget 212 nap alatt használja el a Föld lakossága. Az ökológiai lábnyomunk folyamatos növekedése bolygónk jelenlegi állapotának fennmaradását veszélyezteti. Ha már műanyagmentes hónapot tartunk, nem árt még jobban figyelni a természetes erőforrásainkra!
Nők Lapja2 perc
5 hatékony szabadtéri edzésforma, amit akár a strand közelében is végezhetünk
Sport a szabadban? Nyáron? Bizony a nagy hőségben nehezen tudjuk rávenni magunkat a kinti mozgásra, pláne arra, hogy a strand közelében vigyük ezt véghez. Pedig ilyenkor egyszerűen csak arra kellene gondolnunk, hogy a hűs víz és a friss levegő nemcsak az alakformálásban, de a relaxációban is segít!
Nők Lapja3 perc
10 módszer, amivel bevonhatjuk a gyerkőcöket a közelgő esküvőbe
Sok gyereknek az esküvő egy kötelező és unalmas esemény, nem szeretik a nagy nyüzsgést, és főképp azt, hogy ezen a napon nem (csak) körülöttük forog a világ. Még nehezebb a helyzet, ha a kicsik „új apukát” vagy „új anyukát” kapnak. Ilyen esetben még fontosabb lenne őket is bevonni a teendőkbe, akár egy-egy apró feladat elvégzésének erejéig.
Nők Lapja3 perc
5 híresség és a róluk készült dokumentumfilm, amit látni kell
Sokszor hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a hollywoodi színészek és hírességek élete csupa fény és csillogás. A ragyogó külsőt látva elsőre eszünkbe sem jut, hogy ők is ugyanolyan egyszerű és hétköznapi emberek, mint bármelyikünk, ugyanolyan emberi érzésekkel...
Nők Lapja3 perc
Aki önmagának kék esküvői ruhát álmodott – Benes Anitánál, a Daalarna tervezőjénél jártunk
Kedvenc teája a Fortnum & Mason Kate és William esküvőjére kiadott Wedding Breakfastje. Most épp az ausztrál esküvők fesztelensége áll hozzá legközelebb, emiatt is került a legutóbbi kollekciója fókuszába a tengerparti hangulat. A vásárlók személyes kívánságai kifejezetten inspirálják, ahogy három gyereke vagy Jamie Oliver is. Szigeti Hajni riportja.
Nők Lapja4 perc
Kerekesszékkel a világ körül – Nagy Bendegúz élettörténete
A férfi – akit szívem szerint inkább vakmerő srácnak neveznék – jó negyvenes. A tekintete egyszerre okos, kíváncsi, huncut és dühös. Mottója: „Az etiópiai hátizsákos utazás megváltoztat. Kíméletlen tükröt tart a legbátrabbaknak, akik megpillanthatják igazi énjüket, a valódi arcukat.” Nagy Bendegúz huszonhat éve kerekesszékes, az életéről mesél. Árvai Magdolna írása.
Árvai Magdolna7 perc