Életmódváltó
Alapanyagok, amik szinte soha nem romlanak meg
Sokan kidobják az élelmiszereket, amint túllépik a csomagoláson feltüntetett lejárati dátumot – azonban ez nem minden esetben szükséges.
Nők Lapja
Nem „öreges” lötyögés, hanem intenzív és szórakoztató mozgásforma – ez a zumba
Életkortól függetlenül űzhető, némi életöröm és egy csipet lazaság szükséges hozzá.
Galambosi Eszter
Ezért érdemes beiktatni a jógát a mindennapjaidba
Az aktív testmozgás csökkenti a stresszt, a szorongást, és a szociális jólét érzését is növeli – különösen a jóga!
Nők Lapja
7 tipp narancsbőr ellen – akár otthon is
(Szinte) mindenkinek van, mégis küzdünk ellene, mi az? Hát persze, hogy a narancsbőr!
Nők Lapja