Életmódváltó

Nők Lapja Életmódváltók: a versenyzők szeptemberi beszámolója

Megnéztük, hol tartanak fél év után az Életmódváltó Program résztvevői.
Nők Lapja11 perc

Nők Lapja Életmódváltók – a versenyzők augusztusi beszámolója

Aktív nyarat zártak a Nők Lapja Életmódváltó Program résztvevői.
Nők Lapja8 perc
egy középkorú nő fekszik egy matracon sportruhában és relaxál

Nők Lapja Életmódváltók: A versenyzők júliusi beszámolója

A csúcspontok mellett akadnak hullámvölgyek is.
Nők Lapja8 perc
egy nő egy egészséges salátát tart a kezében

Nők Lapja Életmódváltók – A versenyzők júniusi beszámolója

Lássuk, hogyan vették az akadályokat júniusban a versenyzőink.
Nők Lapja8 perc
Öt konzerv felülnézetben piros műanyag bevásárlókosárban

Olcsó és tápláló? 7 tipp egészséges étrendhez konzerv és fagyasztott ételekből

Nem csak a friss alapanyag az egészséges.
Kocsis M.4 perc
Joghurtos karalábé-krémleves csirkehússal, retekkel

Alakbarát recept: joghurtos karalábé-krémleves csirkehússal, retekkel

Ajánlunk egy tartalmas, mégis alakbarát finomságot!
Vrábel Kriszta1 perc
Szürkéskék háttér tiszta fotó rostban gazdag zöldségekről, paradicsom, burgonya, paprika, és egy üvegben probiotikum kapszulák

A szakértők szerint nem a probiotikum a legfontosabb dolog az emésztésünknek

Te vajon jól csinálod?
Lampért Zsófia4 perc
egy nő mobilapplikációval számolja a kalóriákat

Nők Lapja Életmódváltók – A versenyzők májusi beszámolója

Túl vannak a Nők Lapja Életmódváltó Program résztvevői az első hónapon.
Nők Lapja7 perc
Fiatal, hosszú hajú nő lila pizsamában alszik mosolyogva háton fekve szürke ágyneműben

Mennyit kellene aludnod az életkorod alapján? – itt a pontos szám, és nem 8 óra

Te mennyit alszol? És főként: hogyan?
Várkonyi Róza4 perc
fiatal nő hőmérőt tart a kezében

Érdemes már most felkészülni: ezért viseli nehezebben a hőséget a női szervezet

Mi teszi a nőket ennyire sebezhetővé a forróság?
Rimóczi Ancsa5 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK