Lelkünk tükre a testünk
Összeszorul az állkapcsunk a feszültségtől. Kiráz a hideg bennünket, ha valami kellemetlent látunk. Nyugtalanul zsong a mellkasunk, a hasunkban „pillangók röpködnek”, ha szerelmesek leszünk. A testünk folyamatosan jelez, olyan, mint egy szótár vagy térkép, amit ha kiismerünk, egészségesebb kapcsolatba kerülhetünk magunkkal. „Az ember teste rendkívül összetett egység, amiben nem lehet szétválasztani a testi és a […]
Igaz, hogy a rossz fogak öröklődnek?
A szájüregi betegségek közel 3,5 milliárd embert érintenek világszerte, ráadásul az Európai Unión belül Magyarország egyike azon országoknak, ahol a legrosszabb állapotban van a lakosság fogazata, itt a legnagyobb az átlagos foghiány. Sokan kizárólag a genetikai adottságoknak tulajdonítják a fogászati problémákat, ezért nem is tesznek eleget a megfelelő szájhigiéniáért, holott a fogászati szakemberek szerint csak […]
Tavaszias főétel az ünnepi asztalra – Kacsamell mézes mandarinnal és zöldborsópürével
Hozzávalók 4 személyre: 30 dkg zöldborsó | só | 1 teáskanál cukor | 10 dkg burgonya | 80 dkg pecsenyekacsamell | olaj | 80 dkg mandarin | 3 evőkanál méz | 5 dkg vaj | 1 csokor petrezselyem 1. A zöldborsót sós, cukros vízben megfőzzük a megpucolt, apróra vágott burgonyával. Leöntjük róla a vizet, és […]
