egészség
Egyszerű lépések a ragyogó, egészséges mosolyért (x)
A legalapvetőbb és egyben a legfontosabb lépés: a rendszeres fogmosás Szájhigiénia fenntartásának a legalapvetőbb pontja a rendszeres fogmosás. Mossuk meg fogainkat legalább naponta kétszer és ügyeljünk arra, hogy ehhez hatékony fogkrémet válasszunk, például a MEDIBLANC Whitening minden egyes fogmosás során gyengéden, de hatékonyan távolítja el a fogzománc zavaró elszíneződéseit. Miközben bőséges mennyiségben szabadít fel biológiailag […]
Nők Lapja2 perc
Adventi készülődés: legyünk biztonságban a konyhában (is)!
A füstmentes sütési-főzési technikák irányzata nem véletlenül vált a 21. századi konyhaművészet egyik legmarkánsabb vonulatává. Akár serpenyőben sütünk, akár grillezünk, a füst mindenképpen olyasmi, ami az egészségre ártalmas folyamatokra utal, vagyis lehetőség szerint kerülendő. Most bemutatunk néhány olyan praktikát a jövő konyhájából, amelyekkel sokat tehetünk az ártalomcsökkentett, biztonságos ünnepekért. Égett olaj helyett párolj! A korszerű […]
Nők Lapja4 perc
Az óvatos ínyenc így védekezhet előre a puffadás ellen (x)
Az advent és a karácsony időszaka, valljuk be, nem mindig az egészséges táplálkozás ideje. A munkahelyi ünnepségtől a családi összejövetelekig az öröm, a vendéglátás, a látogatás izgalmai elvonják figyelmünket a mértéktartó, egészséges hétköznapi táplálkozásról.
Nők Lapja3 perc