Horoszkóp – 2022. augusztus 24 – 30.
Kos: Ha pénzről van szó, figyeljen oda jobban, mert olyan kiadásra kerülhet sor, amely elkerülhető lenne. Felettesével olyasmit is meg tud beszélni, ami főként önnek fontos. Illetve olyan beszélgetésre is sor kerülhet, amely jó hatással lehet a biztonságérzetére. A házasságokban, régi együttélésekben nyugalomra van kilátás, míg a szerelmi kapcsolatokban talán búcsút inthetnek egymásnak. Bika: Valaminek/valakinek, […]
Nyaralás és kalóriák – Szemléletváltás hosszú távra
Finomhangolás A program felénél arra kértük életmódváltóinkat, hogy ismét vezessenek egy héten át étkezési naplót, pontosan jegyezzék fel, mikor és mennyit ettek, ittak. Nagy-Kónya Rebeka, a Pesti és Budai Magánorvosi Centrum dietetikusa összegzi tapasztalatait. – A résztvevők hatalmas változáson mentek keresztül. Szinte csak dicséretet tudtam megfogalmazni a táplálkozási naplókat elemezve. Az üdítőt kivétel nélkül lecserélték […]
Fenntartható boldogság? – Eszes Andrea beköszöntője az új Nők Lapjából
A hűvös szobában még mindig eszembe jut a könyvhét, a Vörösmarty tér, ahol a legnagyobb kánikulában sorok kígyóztak a standok előtt: mindenki azon igyekezett, hogy újabb példányt vásároljon a házi könyvtárába. Sokan olyan kíváncsisággal vetették bele magukat az új művek felfedezésbe, mintha kincskeresésre indultak volna. Az esemény hosszú évtizedek óta népszerű, miért is ne lett […]
Hátfájás: okok, tippek, terápiák
A fájdalom a test önvédelmét szolgálja. Egyrészt cselekvésre késztet, mert aki megfogja a forró sütőlapot, azonnal elrántja a kezét, és ezt egész életére megjegyzi. Másrészt sérülés esetén a fájdalom pihenésre kényszerít, így az érintett testrész időt kap a regenerálódásra. 1. Fájdalomtípusok * Nociceptív, más szóval közönséges fájdalomnak nevezzük, ha a test szövetei megsérülnek, például vágás, […]
