Spa élmények

Garantált szórakozás: alternatív ötletek szilveszterre

Tippek reménytelen romantikusoknak, otthonülőknek és örökmozgóknak.
Nők Lapja4 perc

6 tipp amivel túlélhetjük a több hetes iskolaszünetet a gyerekkel

Az iskolai szünet ijesztő lehet a szülő számára, de nem kell aggódni: 6 tippet hozunk, amikkel klasszul fog eltelni.
Nők Lapja5 perc

Ezeket érdemes szem előtt tartani egy őszi-téli kirándulás során

Használjuk ki a hidegebb időjárás előnyeit, és töltsünk minél több időt a szabadban!
Nők Lapja6 perc

Így készítsük fel a testünket és a lelkünket a télre

Viszlát, téli levertség, helló, feltöltődés!
Nők Lapja4 perc

Az idősebb korosztály kedvelt mozgásformája a fiatalok számára is tökéletes!

A nordic walking meglepő előnyei.
Nők Lapja6 perc

Miniüdülés: ezt teszi a testeddel-lelkeddel egy wellness hétvége

Az elmúlt időszakban a post covid után a self-care kifejezés ivódott be legjobban a köztudatba. Testi-lelki egészségünk megőrzése érdekében fontos, hogy az élet minden területén legalább olyan jól bánjunk saját magunkkal, ahogyan azt másokkal is tennénk.
Nők Lapja5 perc

Így tud a sport segíteni a felépülésben betegség vagy a Covid után

Bár nem szabad elkapkodni egy betegség után az edzéseket, a sportolás nagyon sokat segíthet a teljes felépülésünkben – csak jól kell csinálni.
Nők Lapja5 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK