10+1 dolog, amit nem árt tudni a migrénről
A migrént sokan hajlamosak vagyunk összetéveszteni, sőt mi több azonosítani a fejfájással. A kettő viszont nem ugyanaz, a fogalmakat pedig nem árt tisztázni, főleg ha arról van szó, hogy segítséget kell nyújtanunk egy migrénnel küzdő, hozzánk közel álló személynek. A feladat egyaránt igényel körültekintést és pszichológiai támogatást.
Kiút a drogból? – Tinédzser rehabilitáció Fejér megyében
Gyerek drogelvonó. Kimondani is abszurd. A ráckeresztúri tinirehabon 14–18 éves srácok töltenek nagyjából fél évet, közülük többen 10–11 éves koruk óta masszív drogfüggők. Szegény és gazdag családok gyerekei egyaránt... „Hülye kis drogosok” – sziszegik rájuk sokan a kinti felnőttek közül. Pedig a legkevésbé sem az ő hibájuk. Sőt. Dobray Sarolta riportja.
Hogyan reagálsz a stresszes helyzetekre? Teszteld!
A stresszre nem könnyű jól reagálni. Különben is, mit jelent az, hogy „jól”? Abban talán mindannyian egyetértünk, hogy a feszültség megfelelő kezelésének kulcsszerepe van az egészségünk megőrzésében, de még a boldogságunk megteremtésében is. Tesztünkből kiderül, hogy milyen mértékben vagyunk kitéve a stressz veszélyeinek, és mit tehetünk ellene.
A romantikus realista: Gabriel García Márquez
A Latin-Amerika hangjának nevezett Nobel-díjas Gabriel García Márquez regényei tele vannak mágikus történésekkel és karakterekkel, szerelemmel és őrültséggel, háborúval és politikával, álmokkal és halállal. Könyvei úgy találták meg az utat a leghétköznapibb olvasók felé, hogy közben a legszőrösszívűbb irodalomkritikusokat is lenyűgözték. Oravecz Éva Csilla írása.
Keljünk útra! 3 magyar zarándokút arra az esetre, ha kedvünk támadna elvonulni
Idén másodjára indul útnak a tíz napos Balaton Camino, ami sokkal több, mint egy egyszerű túra, a 200 kilométeres tó körüli séta lelki utazást is jelent. A külföldön évek óta népszerű „elvonulós” programokból itthon is egyre többet találni. Hármat ajánlunk most a figyelmetekbe.