Miért gondoljuk, hogy a férfiaknak könnyebb?
Rebeka negyvenes nő, jó állása van, de párkapcsolatait tekintve kudarcnak látja az életét. – Nekem amúgy nem lenne semmi bajom, ha lenne párkapcsolatom. De komolyan mondom, már egy normális férfi sincs. Mindegyik narcisztikus, önző és képtelen a szeretetre. – Úgy beszél, mint aki jól ismeri az egész férfinemet. – Volt időm rá! Próbálkoztam ezerszer velük. […]
Túlélőtippek kánikula idejére
Inni kell! Dietetikusok számítása szerint a testsúly 10 kilogrammjára átlagos körülmények között 4 deciliter folyadékot kell inni, például egy 50 kilogrammos embernek 2 liter vizet javasolt elfogyasztani akkor is, ha nem kívánja. Hőségben, sportolás vagy intenzív fizikai munkavégzés közben ennél jóval többet kíván a szervezet az erős izzadás miatt. Optimális sport az úszás, egyéb mozgásformát […]
Varázslat a medencében – Hogyan hat a gyógyvíz?
Magyarország híres termálfürdőiről, sokan egészségmegőrzési, relaxálási célból keresik fel ezeket, míg mások betegségüket szeretnék így enyhíteni, gyógyítani. Reumatológiai, bőrgyógyászati, nőgyógyászati vagy éppen urológiai problémák esetén komoly hagyománya van a gyógyfürdőzésnek, de az alkalmazás messze túlmutat ezen: vannak olyan problémák, amelyeknél a vizek gyógyhatása nemcsak szubjektív érzet, hanem mérhető tulajdonság. – Például a kéntartalmú vizekből – […]
Hűsítő falatok
Kefires uborkaleves burgonyával, tojással, retekkel Hozzávalók 4 személyre: 1 nagyobb kígyóuborka (kb. 35 dkg) 2-3 kovászos uborka 4 dl kaukázusi kefir 2 dl kovászosuborka-lé 1 csokor kapor só, bors 2 burgonya (kb. 20 dkg) 2 főtt tojás 2-3 darab zsenge retek A kígyóuborkából a tálaláshoz tegyünk félre egy 4-5 cm-es darabot. A többit kockázzuk fel, […]
