nők lapja
Fekete-fehér füstök – családok veszélyben
Mezítláb szaladnak a gyerekek a saras úton, szaladnak folyton, mintha ez a futás felmelegítené a vérüket. November van. Hideg szelek. Egyikük kezében nagy vödör, nagyobb, mint ő maga. Vizet tölt bele az utcai kútnál. Nógrád, Kisterenye, annak is a vége. Ez az egyetlen kút van itt, ebben a két utcában, víz az úgy ötven házban […]
Juhász Anna: „Rá kellett jönnöm, hogy mitől lehetek erős”
Folyamatosan mozgásban vagy, viszont a saját időd felett te rendelkezel – fontos neked ez a fajta kötetlenség? Érdekes kérdés a szabadság. Most épp Polcz Alaine-t olvasok, nála is gyakran felmerül a munkájával, életével, magánéletével kapcsolatban, és hasonló tépelődést éreztem Nemes Nagy Ágnesnél. És én is elgondolkoztam mostanában, hogy vajon miért van az, hogy tizenkét éve […]
Halász Judit: Vitézekről, kalózokról és nagymamákról
Egy rövidtávfutó számol azzal, hogy huszonvalahány évig tart a karrierje, egy táncos a negyvenes évei közepéig, egy derék könyvelő a nyugdíjaskoráig dolgozhat – de hogy van ezzel például egy színész? Oda akarsz kilyukadni, hogy mire eléri a nyolcvanadik életévét, netán annyira szenilis lesz, hogy elfelejt visszavonulni? Isten ments! Téged tegnap láttalak egy premieren, ragyogtál, tüneményes […]
Horoszkóp: 2022. november 30. – december 6.
BAK (december 22. – január 20.) Tovább olvasnál?Ha érdekel a cikk folytatása, fizess elő mindössze havonta 1490 forintért. Próbáld ki most! Az előfizetésed egy regisztrációval egybekötött bankkártyás fizetés után azonnal elindul. Mindössze pár kattintás, és hozzáférhetsz ehhez a tartalomhoz. Ha van már előfizetésed, lépj be itt. Megnézem
Egyedül nem megy – A segítségkérés művészete
A Nők Lapja Életmódváltó program idei versenyzői számára felszabadító élmény volt, amikor megértették, hogy nem kell tökéletesnek, mindentudónak, többkarú istennőnek lenniük. Balogh Edit az élete számos területén tapasztalta, milyen nagy ereje van a többiek támogatásának. „Eljutottam végre oda, hogy merek segítséget kérni másoktól. Azzal kezdtem, hogy begyűjtöttem jó néhány egészséges receptet a facebookos ismerőseimtől. Az élethelyzeti […]
Csak szólj, ha kell – Akovács Éva beköszöntője a Nők Lapjából
Ez olyan hely, ahova egy baráti társaságot bezárnak, és a különbözőképpen berendezett szobákban elrejtett nyomokból kell kikövetkeztetni, hogyan lehet kijutni. Az elején tisztázták: egy óránk van, és kétszer lehet segítséget kérni, ha elakadunk. A szerkesztőséggel próbáltuk ki, és fantasztikus volt az élmény, hogy támaszkodhatunk egymásra, hisz mindenki másban jó, volt, aki kódfejtésben, volt, aki az […]
Münz András: Milla és a hölgykoszorú
Mivel a Millácskának címzett fény mennyisége a mostani mostoha időjárási viszonyok között sem csökken, fontolgatom: legalább a sétaidőnkre napelemet és közszeretetmérőt kapcsoljak rá. Szóval, mi lenne ezekből az örömünnepekből, ha nem hoznám őt ki sétálni? (Milla ezt nyilván fordítva gondolja, mármint, hogy ő sétáltat engem, s megvallom, van is ebben némi igazság.) Örömünnepekről beszélek, és […]
Mi jó a tüdőnknek?
1. A tüdő létfontosságú szerv. A légzés jórészt automatikusan történik, bár bizonyos fokig tudatosan szabályozható. Egy felnőtt nyugalmi állapotban percenként átlagosan tizenhatszor vesz levegőt. Az egy alkalommal beszívott levegő mennyisége körülbelül fél liter, de nagyon mély belégzés esetén akár három liter is lehet. Fizikai terhelés vagy stressz hatására a légzés szaporábbá válik, de ha szükséges, […]