nők lapja
Egészséges böjt – a túlzások veszélyesek
A böjtölésnek évezredes múltja van, már az ókori Egyiptomban és Rómában is gyakorolták. Az ilyenkor követett étrend alapja nem sokat változott az idők során, a lényeg mindig a hús, a belsőségek és a tejtermékek kerülése volt. A böjtölők nem fogyasztottak alkoholt sem, ugyanakkor zöldséget és gyümölcsöt bőségesen ettek. Ilyen alapokon nyugszik a húsvéti nagyböjt és az […]
Juronics Tamás – 7 nap
1. 1983. március 19. – A jövő kezdete A mostani életem legmeghatározóbb pontja volt az a nap, amikor megtudtam, hogy felvettek az Állami Balettintézet néptánc tagozatára. Azelőtt sosem táncoltam, gyakorlatilag a véletlen sodort a tánc felé, és nem az én ötletem volt, hanem édesanyám javasolta, hogy menjünk el a felvételire. Épp ezért, amikor felvettek, nem […]
Én és a riválisom – Ezért jó, ha van versenytársunk!
A svájci Roger Federer és a spanyol Rafael Nadal közötti párharc a sporttörténelem egyik legszebb és talán leghosszabb rivalizálása, amely több mint tizennyolc éven és negyven teniszmeccsen át tartott. Az egyik tehetségesebb, a másiknak a munkabírása nagyobb, mondják róluk, ők pedig azt vallják, hogy többek között éppen ez a verseny, a másik sikere vitte őket előre […]
Régi idők mozija – Kedvenc filmszínházaink
A nagykörúti Híradó moziban – mert ott jártunk –, hétévesen olyan áhítatos csodálatot éreztem, mint Karinthy Frigyes, aki elámult, valahányszor megjelent a szeme előtt a bizsergő vászonlap, melyen nyüzsgött és mozgott az élet. Több mint százhuszonöt éve szenzációnak számított, amikor a lovak ügetni kezdtek, a gőzmozdony pedig vészes sebességgel közeledett a nézők felé – a […]
Szomráky Béla: „Élni, lázadni, sokat tanulni és szeretni a szépet!”
Nagymaros parti sétánya, sárga, zöld, barna, vörös falevélpalástban, szemben méltóságteljesen magasodik a visegrádi fellegvár, ráérősen locsog a nyári ragyogástól megfáradt Duna. Ilyen szépet csak jókedvében alkothatott a teremtő, gondolom, aztán sietősre váltok, hiszen Szomráky Béla messziről integet, majd betessékel a házába. A sarokban óriási cserépkályha, a nagy nappali konyha felőli oldala csupa ablak, súlyos, tömör […]
Hulej Emese: Olaj a képre
Hasonló akciók történtek ősszel Oslótól Potsdamon át Rómáig, vagyis gyorsan terjed a klímavédelmi vandalizmus. Az aktivisták öntenek, locsolnak, odaragasztják magukat a műtárgyakhoz, aztán elvezetik őket, ők meg elégedettek, hogy sikerült a nagy durranás. Minden kommunikációval foglalkozó szakember azon töri a fejét, hogyan hívja fel a figyelmet a rá bízott intézményre, emberre, ügyre. Ráadásul ez fontos […]
Fekete-fehér füstök – családok veszélyben
Mezítláb szaladnak a gyerekek a saras úton, szaladnak folyton, mintha ez a futás felmelegítené a vérüket. November van. Hideg szelek. Egyikük kezében nagy vödör, nagyobb, mint ő maga. Vizet tölt bele az utcai kútnál. Nógrád, Kisterenye, annak is a vége. Ez az egyetlen kút van itt, ebben a két utcában, víz az úgy ötven házban […]
Juhász Anna: „Rá kellett jönnöm, hogy mitől lehetek erős”
Folyamatosan mozgásban vagy, viszont a saját időd felett te rendelkezel – fontos neked ez a fajta kötetlenség? Érdekes kérdés a szabadság. Most épp Polcz Alaine-t olvasok, nála is gyakran felmerül a munkájával, életével, magánéletével kapcsolatban, és hasonló tépelődést éreztem Nemes Nagy Ágnesnél. És én is elgondolkoztam mostanában, hogy vajon miért van az, hogy tizenkét éve […]
Halász Judit: Vitézekről, kalózokról és nagymamákról
Egy rövidtávfutó számol azzal, hogy huszonvalahány évig tart a karrierje, egy táncos a negyvenes évei közepéig, egy derék könyvelő a nyugdíjaskoráig dolgozhat – de hogy van ezzel például egy színész? Oda akarsz kilyukadni, hogy mire eléri a nyolcvanadik életévét, netán annyira szenilis lesz, hogy elfelejt visszavonulni? Isten ments! Téged tegnap láttalak egy premieren, ragyogtál, tüneményes […]