lélek
Hogyan lehetünk boldogabbak és kiegyensúlyozottabbak? Terapeuták szerint így (is)!
Bár mindannyiunk életútja más és más, az alapvető problémák sokszor hasonlóak. Többek között - ahogy a HuffPost cikkében is olvasható - ezért tudnak a terapeuták olyan tippekkel ellátni minket, amiket a mindennapok során valamennyien alkalmazhatunk.
10 jel, ami arra utal, hogy egészségtelen a kötődésünk az édesanyánkkal
Ahogy a gyermekből önálló felnőtt lesz, úgy a szülőkkel, az édesanyával való kapcsolata is éretté válik. Elméletben. Bizonyos esetekben azonban előfordul, hogy az anya és fia vagy lánya közötti kötődés túlzóvá válik. Mindkét fél ragaszkodik a régi szerepéhez, ami végül ahhoz vezet, hogy az egészséges határok szétesnek vagy egyáltalán nem is alakulnak ki...
Ha hazahúz a szív… Mi megy végbe a testünkben és a lelkünkben, amikor honvágyunk van, és mit tehetünk ilyenkor?
Valójában mi játszódik le a szervezetünkben, amikor honvágyunk támad? És miért fordulhat elő az, hogy valakinél ez az érzés akár fizikai tüneteket is okoz? Mit tehetünk ellene? Cikkünkben ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Hogyan hat az öltözködésünk a lelkünkre? És a lelkünk az öltözködésünkre?
Önismereti tréningekre járunk és szakemberek segítségét kérjük, hogy harmóniába kerüljünk önmagunkkal. Kovács Orsolya nemzetközi stílustanácsadóval, a Yurkov szalon megalapítójával arról beszélgettünk, hogyan tudjuk ruhákkal megtalálni, megerősíteni a személyes erőnket. László Krisztina interjúja.
Létezik kulturált válás?
Valóban nehéz higgadtan végigcsinálni életünk egyik legmegterhelőbb szakaszát úgy, hogy épp azt az embert érezzük ellenségnek, akire korábban a nehéz helyzetekben támaszkodtunk. A válási mediáció azonban egy lehetőség arra, hogy ne romokból kelljen újjáépíteni az életünket. Fekete Edina írása.
Suttogok, ő mégis hallja… – Kipróbáltuk a lovas tréninget
Mindenkinek, aki kezd távol kerülni önmagától, el kéne vonulnia egy olyan dombtetőre, mint amilyenen a vasztélypusztai lovarda áll. Ha nyitottan érkezel, és nem a városi problémáidon kattogsz, hamar belekerülsz egy olyan áramlásba, ami új utakat mutat neked. Bakos Zsuzsi életmódcoach írása.
Ősi mítoszok – Lélekmadártól psziché istennőig
Az emberiség ősidők óta tisztában van azzal, hogy igazi mivolta nem azonos a halandó testével. Létezik valami más is, ami a tükör előtt állva azt mondatja velünk: „Én.” De vajon mi vagy ki ez valójában? Az ősi népek mítoszai sokkal többet tudtak lélekről, tudatról, egyáltalán az ember és az univerzum titkairól, mint a modern tudomány.
11 tipp a tavaszi megújuláshoz, amiért hálás lesz a testünk és a lelkünk
Mondjunk búcsút a melankóliának! Végre beköszöntött a tavasz, a hőmérő higanyszála egyre feljebb kúszik, ezért itt az ideje, hogy mi is felfrissüljünk! Illesszünk néhány új szokást a napi rutinunkba, amelyekkel nemcsak az egészségünknek, hanem a szépségünknek is kedvezhetünk. Mutatjuk, melyek ezek az egyszerű trükkök!