életmód

Aktuális

Így gondozd a muskátlit, hogy egész nyáron virágozzon!

Nem csak csodás látványt nyújt, de különösebb szaktudást sem igényel a gondozása.
Sinkó Edit3 perc
Aktuális

Eszem is húst, meg nem is – a flexitariánus étrend

Mutatunk egy megoldást, ami nem más, mint a flexiteriánus étrend.
Lami Juli5 perc
Aktuális

Miről árulkodik a bőröd?

Ezt jelzik az arcunk elváltozásai. A Nők Lapja Szépség 2020/1. számának cikke.
Nők Lapja6 perc
Aktuális

A csípős paprika tényleg meghosszabbíthatja az életet?

Újabb vizsgálatok bizonyíthatják, hogy a csípős paprika bizony jótékony hatással lehet egészségünkre.
Tóth Orsi3 perc
Aktuális

Sok magas nő együtt, és nem modellek vagy kosárcsapat, mi az?

Hát a nőklapja.hu szerkesztősége.
Sándor Anna8 perc
Psziché

Az önelfogadás nyomában – Hogyan szerethetjük meg magunkat?

Szívből jön, amikor azt mondod magadnak: úgy vagyok jó, ahogy vagyok, vagy csak egy kerülőút ahhoz, hogy ne kelljen változnod? Bakos Zsuzsi életmódcoach, szupervizor írása.
Nők Lapja3 perc
Psziché

Öngyógyítás alternatív módszerekkel

A 21. században már nem úri huncutság, ha alternatív módszerekkel kezeljük magunkat. Bizonyos egészségügyi problémák esetén valós segítséget kínálnak a szervezetünk öngyógyító mechanizmusát ösztönző eljárások. Ám a kúrák bármilyen hatásosak is, nem helyettesítik a szakszerű orvosi ellátást, csak amellett, annak támogatására célszerű igénybe venni őket. Elek Orsolya írása.
Nők Lapja3 perc
Test és Lélek

Egészséges életmód és tudatos táplálkozás étkezési napló vezetésével

Étkezési napló vezetésével pontosan láthatjuk, hogy mikor, miből, mennyit fogyasztottunk, de ami talán még ennél is fontosabb: tudatosabbá válhatunk a táplálkozásban, ezzel pedig nemcsak egy egészségesebb életmódot alakíthatunk ki, de az önismeretünket is fejleszthetjük.
Légrádi Júlia3 perc
Szerintem

A mindenre jó gyógyszer

Tudják, miről beszélünk mi, magyarok a legszívesebben? Nem, nem a családról. Bár nem rossz tipp, nem is a politikáról. Még csak nem is a hét celebjéről. (Rajta van ugyan a toplistán, az időjárást és a munkahelyi problémákat megelőzi.) Mi, magyarok az egészségi állapotunkról beszélünk a legszívesebben. Ugye sejtette ezt ön is, csak valahogy nem ugrott […]
Vass Virág2 perc
Test és Lélek

Lehet tartós stresszben élni? Mennyire hat ránk negatívan az állandó idegeskedés?

A tartós stressz rossz életminőséghez, és ha nagyon drasztikusak akarunk lenni, akár korai halálhoz is vezethet. Ezért sem mehetünk el szó nélkül a téma mellett, de azért sem, mert a feszültség azon túl, hogy egészségtelen, könnyen megkeserítheti a mindennapjainkat, a szeretteinkkel, de még a hobbijainkkal töltött időnket is.
Légrádi Júlia3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK