életmód

Fizikai munkát és szabadidős mozgást szemléltető, két részre osztott kép
Egészség

A fizikai munka növelheti a demencia kockázatát? Meglepő eredményre jutottak a kutatók

A szabadidős mozgás és a nehéz fizikai munka nem azonos módon függ össze a demencia kockázatával.
Lampért Zsófia5 perc
ősz hajú nő a fejét fogja
Aktuális

5 hétköznapi hiba, ami 50 feletti nőként jobban öregít, mint gondolnád

Te hányat követsz el belőlük?
Balázs Barbi6 perc
Nő étteremben fehér tányérból késsel és villával salátát eszik, az asztalon fehér textil szalvéta és egy pohár fehér bor
Aktuális

Nem a magyarok étvágya ment el, egyszerűen nincs pénzünk étteremre

Egy négytagú család éttermi ebédje ma könnyen annyiba kerülhet, amennyiből több napra bevásárolhatna.
Lampért Zsófia4 perc
fiiatal lány almát eszik ősszel
Egészség

Az őszi immunerősítés alapjai: így készítsük fel a szervezetünket a hideg hónapokra

Az immunerősítés elsősorban nem a táplálék-kiegészítőkön, hanem a mindennapi szokásokon és az étrenden múlik.
Rimóczi Ancsa4 perc
Nő zöld trikóban, pirosra lakkozott körmökkel mellkasára teszi a kezét, másik kezében mellrákot szimbolizáló rózsaszín szalagot mutat a kamerának másik kezével
Egészség

Húsz éve operál mellrákos nőket: ezt a 8 dolgot tiltja a saját lányának

Rengeteg hétköznapi dologról felmerült már, hogy növelheti a kockázatát.
Lampért Zsófia2 perc
párolt zöldségek az asztalon
Egészség

Roppanós és egészséges – Több vitamin marad a zöldségekben, ha így készítjük el

Praktikus, gyors és egészséges ez az ázsiai módszer. 
Rimóczi Ancsa3 perc
száraz hüvelyesek
Egészség

Egy olcsó hüvelyes még a lencsénél is több rostot tartalmaz

Te eleget eszel belőle?
Balázs Barbi5 perc
Fekete sütőtálban piros koktélparadicsomok, két egész fokhagyma, rozmaring és hosszú piros paprika látható egy faasztalon.
Egészség

Tényleg a 100 éves kor elérésének titka a magyar konyha kedvelt alapanyaga?

A görög Ikaria szigeten gyakran 100 évig is elélnek az emberek, de vajon mi az az étel, amelyet minden nap lelkesen fogyasztanak?
Oláh-Koppány Andrea3 perc
nő vidáman ébred kávéval
Egészség

Mennyi kávét ihatunk egy nap? Ennyi fér bele a szív egészsége szempontjából

Nem minden kávé egyforma...
Balázs Barbi3 perc
idősebb nő fürdik
Aktuális

Nem véletlen, hogy ennyire boldogok: 10 életfilozófia a világ különböző tájairól

A világ különböző kultúrái másként gondolkodnak a pihenésről, a boldogságról vagy az emberi kapcsolatokról, de van bennük valami közös.
Balázs Barbi1 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK