szemvitaminok

Egyre többen szednek ilyen szemvitamint – ezért ajánlják a szakértők

Néhány éve még sokan legyintettek a szemvitaminokra, és egyszerű marketingtrükknek tartották őket.
Szabó Eszter4 perc
nő otthon tornázik kék szőnyegen laptop előtt

Izomépítés mozgás nélkül? Ezért olyan hatásosak az izometrikus gyakorlatok

Aki most kezd mozogni, annak különösen ajánlott.
Nagy Viktória Xénia3 perc
étteremben pincér kiszolgál egy párt

Te is segítesz a pincérnek az étteremben? A pszichológus szerint ez meglepő dolgot árul el

A pszichológusok szerint nem véletlenül viselkedsz így.
Várkonyi Róza2 perc

Életmódváltás lépésről lépésre – miért a lábunknál kezdődik a változás?

Az életmódváltás néha egy kényelmes cipővel, egy fájdalommentes sétával vagy azzal a felismeréssel kezdődik, hogy a testünk jelzéseire érdemes odafigyelni.
Nők Lapja3 perc
sportos nő a természetben

Teszt: Mennyire élsz egészségesen? Tényleg figyelsz a tested jelzéseire?

Így formálják a mindennapi döntések az egészségünket.
Nők Lapja2 perc
egy nő nyáron a virágmezőn nordic walkingozik

Az okoseszközöd többet tud rólad, mint hinnéd – és így lehet a legjobb segítőd

Bármi miatt van szükségünk egy támaszra, az okoseszközök mindig készenlétben lévő asszisztenseink lehetnek.
Nők Lapja4 perc
50-es évekbeli házaspár zöld kanapén ül korhű ruhákban

„A férj sikere a feleség felelőssége” – abszurd házassági tanácsok az 50-es évekből

Szerencsére ma már csak mosolygunk ezeken a képtelennek tűnő elképzeléseken.
Várkonyi Róza3 perc
tányérokkal teli mosogatóban úszik egy sárga mosogatószivacs

Senki sem használ már szivacsot: szebb és hatékonyabb, ami kiváltja

Váltsunk bátran, megéri!
Várkonyi Róza3 perc

Akovács Éva: Májusi kirándulás

A főszerkesztő levele az e heti Nők Lapjából.
Akovács Éva1 perc
parafadugó a mosogatógépben

Zseniális trükk: ezért tegyünk parafadugót a mosogatógépbe

Semmiképp ne dobd ki, ha használsz mosogatógépet!
Kocsis M.3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK