Életmódváltó

A szuperfitt nagyi szerint hetvenévesen is lehet haspólót viselni

A ráktúlélő Julie Ford hatvan felett lett fitneszguru.
Nők Lapja3 perc

Íme a 8 legfinomabb és legegészségesebb gyógynövénytea!

Te tudod, hogy melyik teának van agyserkentő, baktériumölő vagy épp alvássegítő hatása?
Galambosi Eszter5 perc

Kiderült, hogy miért nem öregszik Paul Rudd

Nemtől függetlenül mindenkinek hasznos lehet a tippje.
Nők Lapja5 perc

Ezeket az italokat ne fogyasszuk elalvás előtt!

Bizonyos italok megzavarhatják pihenésünket.
Nők Lapja4 perc

Csaknem kétszer annyi nőnek írnak fel veszélyes nyugtatókat, mint ahány férfinak

A szakemberek szerint ezekről nehezebb leszokni, mint a heroinról.
Galambosi Eszter6 perc

Van amikor a jóból is megárt a sok: tények és tévhitek az alvásról

Bizony, az alvást is el lehet rontani – de mégis hogyan? Erre adnak választ a szakértők.
Hartinger Emese9 perc

Káposztaleves, tojáskúra, őrült izomerősítő kütyük – Így fogytunk a kétezres években

Amióta az eszemet tudom, fogyókúrázom.
Balázs Barbi12 perc

Elalvást segítő tippek a világ minden tájáról

Tippek Közép-Amerikából, Svédországból – és még annál is messzebbről.
Nők Lapja4 perc

Így csinálj egy egyszerű hétvégéből hosszú hétvégét!

Miért van az, hogy sokan képtelenek vagyunk hétvégén kikapcsolni? És hogyan tehetünk ellene?
Nők Lapja5 perc

Az utolsó utáni pillanat – miért nem lépünk időben, ha a baj felüti a fejét?

Miért esik ennyire nehezünkre a segítségkérés?
Lami Juli6 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK