- Nemcsak a vízhajtókra kell figyelni, több gyógyszer növelheti a kiszáradás, a hőguta vagy a súlyos napégés kockázatát.
- A nagy meleg befolyásolhatja egyes készítmények hatóanyagát.
- Mutatjuk, milyen orvosságoknál kell különösen óvatosnak lenned.
A mostanihoz hasonló hőhullámok nemcsak szervezetünket viselik meg, de gyógyszereink működését is befolyásolhatják. A tartós meleg, a fokozott izzadás, a kiszáradás és az erős napsugárzás miatt egyes gyógyszerek hatása megváltozhat, mások pedig növelhetik a hőguta vagy a napégés kockázatát.
Az orvosok ezért arra figyelmeztetnek, hogy bizonyos esetekben fokozott odafigyelésre, több folyadékra, sőt akár orvosi kontrollra is szükség lehet.
A hőségben legnagyobb veszély a kiszáradás
A hőségben a szervezet izzadással próbálja hűteni magát, ezért ilyenkor jóval több folyadékot veszítünk, mint egy átlagos napon. Ez önmagában is megterheli a szívet és a veséket, de egyes gyógyszerek tovább fokozhatják ezt a hatást.
Ha valaki nem pótolja megfelelően a folyadékot, könnyebben alakulhat ki:
- alacsony vérnyomás,
- szédülés,
- ájulás,
- veseműködési zavar,
- súlyos esetben hőguta.
Időseknél ezek a problémák különösen gyorsan jelentkezhetnek.
Gyógyszerszedés hőségben: mire figyeljünk?
A vízhajtókra különösen
A különféle vízhajtók a leggyakrabban szedett gyógyszerek közé tartoznak magas vérnyomás, szívelégtelenség vagy ödéma kezelésére. Mivel ezek fokozzák a vizeletürítést, hőségben általuk még nagyobb lehet a folyadék- és sóveszteség.
Ennek következménye lehet:
- izomgörcs,
- gyengeség,
- alacsony vérnyomás,
- szédülés,
- elesés.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy önkényesen abba lehet hagyni a gyógyszert. Ha valaki úgy érzi, hogy a megszokottnál sokkal rosszabbul viseli a meleget, mindenképpen kezelőorvosával kell egyeztetnie.
Vérnyomáscsökkentők
Nagy melegben az erek természetes módon kitágulnak, hogy segítsék a hőleadást. Emiatt sok ember vérnyomása nyáron eleve alacsonyabb lehet. Ha ehhez vérnyomáscsökkentő gyógyszer is társul, előfordulhat:
- bizonytalanságérzés,
- szédülés felálláskor,
- gyengeség,
- ájulás.
Különösen fontos a rendszeres vérnyomásmérés a nyári hőhullámok idején. Előfordulhat, hogy emiatt az orvos átmeneti dózismódosítást javasol, de ezt kizárólag szakember döntheti el.
Nyáron érdemes orvossal átbeszélni a rendszeresen szedett gyógyszerek adagolását (Forrás: Getty Images)
Cukorbetegség esetén is nőhet a kockázat
A hőség többféleképpen is befolyásolhatja a vércukorszintet. A kiszáradás miatt a vércukor megemelkedhet, ugyanakkor az intenzív meleg és a fokozott fizikai aktivitás növelheti a hipoglikémia veszélyét is. Az inzulint emellett arra is figyelniük kell, hogy:
- az inzulin nem tárolható magas hőmérsékleten,
- a napon hagyott inzulin elveszítheti hatékonyságát,
- az inzulinpumpát sem szabad túlmelegedni hagyni.
Érdemes nagy melegben gyakrabban ellenőrizni a vércukorszintet, különösen utazás vagy hosszabb szabadtéri program során.
Egyes gyógyszerek megnehezítik a test hűtését
Kevésbé ismert, hogy bizonyos gyógyszerek rontják a szervezet természetes hőszabályozását. Ilyenek lehetnek például:
- egyes antidepresszánsok,
- antipszichotikumok,
- Parkinson-kór kezelésére alkalmazott készítmények,
- néhány antihisztamin.
Ezek csökkenthetik az izzadást vagy befolyásolhatják a test hőleadását, így nőhet a túlmelegedés veszélye. Ha valaki ilyen gyógyszert szed, különösen fontos, hogy
- kerülje a déli órákban a fizikai megterhelést,
- árnyékban tartózkodjon, amikor csak lehet,
- rendszeresen igyon,
- hűtse a testét.
Antibiotikumok és fájdalomcsillapítók is okozhatnak problémát
Nemcsak a szív- és vérnyomásgyógyszerekre kell figyelni. Bizonyos antibiotikumok fokozhatják a bőr fényérzékenységét. Már rövid napozás után is súlyos leégés alakulhat ki. Hasonló hatást okozhatnak egyes gyulladáscsökkentők, vízhajtók, gombaellenes készítmények és retinoidok is.
Ha új gyógyszert kezdünk szedni, mindig fontos elolvasni a betegtájékoztatót, szerepel-e benne a fényérzékenységre vonatkozó figyelmeztetés.
A gyógyszerek tárolása sem mindegy
Sokan a táskában, autóban vagy a strandon hagyják a gyógyszereiket. Ez komoly hiba. A legtöbb készítményt ugyanis legfeljebb 25 °C-on ajánlott tárolni. Egy parkoló autó utasterében azonban akár 60–70 °C is lehet, ami károsíthatja a hatóanyagokat.
Az inzulin mellett érzékenyek lehetnek a hormonkészítmények, egyes antibiotikumok, a biológiai gyógyszerek, bizonyos szemcseppek is. Utazáskor érdemes hűtőtáskát vagy hőszigetelő tokot használni, ha azt a gyógyszer tárolási előírása megköveteli.
A hőség és a gyógyszerek együtt veszélyes kombinációt jelenthetnek. Ha valakinél ismétlődő ájulás, zavartság, erős szédülés, nagyon alacsony vérnyomás, sötét színű vizelet, magas láz vagy hőgutára utaló tünetek jelentkeznek, haladéktalanul orvoshoz kell fordulni.
Mit tehetsz, hogy biztonságban maradj?
A legfontosabb, hogy nyáron is tudatosan figyelj a szervezeted jelzéseire.
Érdemes:
- elegendő folyadékot fogyasztani,
- rendszeresen ellenőrizni a vérnyomást vagy a vércukorszintet, ha indokolt,
- nem hagyni a gyógyszereket tűző napon vagy forró autóban,
- elolvasni a betegtájékoztatót a fényérzékenységre és tárolásra vonatkozó részeknél,
- bármilyen szokatlan tünet esetén kezelőorvoshoz vagy gyógyszerészhez fordulni.
A legfontosabb szabály pedig az, hogy soha ne hagyd abba és ne is módosítsd saját döntés alapján a gyógyszereid adagolását. A nyári hőség valóban megváltoztathatja a szervezet reakcióit, de a megfelelő megoldást mindig az orvos tudja személyre szabottan meghatározni.
Kapcsolódó: Így jelzi a szervezeted, hogy ki vagy száradva
Kiemelt kép: Getty Images
Kövesd a NőkLapja.hu-t a Google hírekben!