- A pollenszezon erősödése miatt a megszokott gyógyszeradag kevés lehet.
- Nem biztos, hogy gyógyszert kell váltanunk, sokszor az adagoláson kell finomítani.
- Többféle kezelés kombinációja vagy immunterápia is segíthet.
Te is a hárommillió magyar pollenallergiás klubjába tartozol? Akkor biztosan érzed már a tüsszögést, viszkető szemeket és kimerültséget. Beütött az idei pollenszezon, és bár rutinból nyúlunk a bevált gyógyszerekhez, könnyen lehet, hogy azt tapasztaljuk, már nem hozza el az enyülést, amit szokott.
Ennek egyik legfontosabb oka, hogy maga a környezet változott meg. A pollenszezon hosszabb, intenzívebb és kiszámíthatatlanabb lett az elmúlt években. A szervezetünket így sokkal nagyobb terhelés éri, mint korábban, amihez a megszokott gyógyszeradag már nem mindig elegendő.
Honnan tudjuk, hogy nem működik a jelenlegi kezelés?
A legegyszerűbb jel az, ha egyszerűen nem érezzük magunkat jobban. Ha a tünetek ugyanúgy jelen vannak, vagy csak minimálisan enyhülnek, az már figyelmeztető jel.
Különösen érdemes odafigyelnünk, ha az allergia zavarja az alvásunkat, a munkánkat vagy a mindennapi tevékenységeinket.
Az sem jó jel, ha a gyógyszer bevétele után csak pár órára javul az állapotunk, majd gyorsan visszatérnek a panaszok.
Ilyenkor mindenképp érdemes átgondolnunk, mikor hangoltuk utoljára a gyógyszereket az allergiánkhoz, mennyire jól vannak beállítva.
Nem mindig kell gyógyszert váltani
Sokan ilyenkor automatikusan új készítményt keresnek, pedig nem biztos, hogy ez a megoldás. Előfordulhat, hogy egyszerűen az adagoláson kell változtatni.
A szakemberek egyre gyakrabban beszélnek úgynevezett rugalmas adagolásról. Ez azt jelenti, hogy a pollenterheléshez igazítjuk a gyógyszer mennyiségét, természetesen orvosi egyeztetés mellett.
Amikor a levegőben hirtelen megemelkedik a, a szervezetünk is erősebben reagál. Ilyenkor teljesen logikus, hogy több támogatásra van szüksége.
Az évről évre erősebb pollenszezon lehet felelős azért, hogy nem hatnak a korábbi gyógyszereid
Mi van, ha ez sem elég?
Ha az adagolás módosítása sem hoz látványos javulást, még mindig több lehetőségünk van. Gyakran segít, ha többféle hatásmechanizmusú gyógyszert kombinálunk, például antihisztamint és orrspray-t.
Egyre többen választják az immunterápiát is, amely hosszabb távon hathat, hozzászoktathatja az immunrendszert, hogy kevésbé reagálja túl az allergének jelenlétét. Ez viszont nem azonnali megoldás, de évek alatt tartós javulást hozhat.
Mit tehetünk a mindennapokban?
Bár a gyógyszeres kezelés kulcsfontosságú, a mindennapi szokásaink is sokat számítanak. Érdemes figyelnünk a pollennaptárat, szellőztetni a megfelelő időpontokban, és hazaérve akár ruhát is váltani. Apróságnak tűnnek, mégis jelentősen csökkenthetik a szervezetünket érő terhelést.
- Mit együnk és mit ne, ha pollenallergiánk van?
- Otthoni tárolási trükkök, melyekkel csökkenhetnek az allergiás tüneteink pollenszezonban
- Hajmosással enyhíthető a pollenallergia
- Mikor ne szellőztessünk pollenszezonban?
A legfontosabb: ne törődjünk bele
Az allergia nem olyan dolog, amit egyszerűen el kell viselnünk, főleg, hogy a folyamatos szénanátha még az agyunkat is megváltoztathatja! Ha a jelenlegi kezelésünk nem működik, az nem a mi hibánk, és nem is végleges állapot.
A kulcs az, hogy forduljunk orvoshoz és kérjünk segítséget szakembertől. Mert még a legerősebb pollenszezonban is léteznek olyan megoldások, amelyekkel újra fellélegezhetünk – szó szerint is.
