tünetek
Soha többé napszúrás! Hogyan előzzük meg, mik a tünetei, mit tegyünk, ha megtörtént a baj?
A nyári melegben fokozottan ki vagyunk téve a nap erős sugárzásának, és ha nem vigyázunk, akkor bizony könnyen napszúrást kaphatunk - a szerkesztőségben egy kolléganőnk idén sajnos megtapasztalta ezt. A kellemetlen, megbetegítő tüneteket okozó jelenségre nagyon fontos odafigyelni, éppen ezért megmutatjuk a hőguta, napszúrás tüneteit, valamint kezelési és megelőzési módokat is olvashattok kisokosunkban.
A gluténérzékenység 9 jele, amit jobb, ha nem hagyunk figyelmen kívül
A glutén nagyon kellemetlen tüneteket okozhat az arra érzékenyeknél. Az olyan finomságok fogyasztása után, mint például a péksütemények, tészták, sokan szokatlanul érzik magukat. A következő jelekre érdemes odafigyelni az egészségünk érdekében.
10+1 dolog, amit nem árt tudni a migrénről
A migrént sokan hajlamosak vagyunk összetéveszteni, sőt mi több azonosítani a fejfájással. A kettő viszont nem ugyanaz, a fogalmakat pedig nem árt tisztázni, főleg ha arról van szó, hogy segítséget kell nyújtanunk egy migrénnel küzdő, hozzánk közel álló személynek. A feladat egyaránt igényel körültekintést és pszichológiai támogatást.
