táplálkozás

Hetilap

Mit (t)együnk a beleinkért?

Minden, ami az egészséges bélflórához kell a Nők Lapja 2021/22. számának cikkében.
Dudics Emese3 perc
Aktuális

A sajt és a vörösbor jót tesz a szellemi frissességnek

Egy új kutatás szerint szoros összefüggés van a táplálkozás és az agyunk működése között.
Ribánszky Ágota2 perc
Aktuális

Klímabarát diéta vagy fenntartható étrend? 2. rész

Hogy fest az egészség és környezetvédelem élhető kompromisszuma?
Nők Lapja9 perc
Aktuális

Klímabarát diéta vagy fenntartható étrend? 1. rész

Az egészséges és környezetbarát táplálkozás fogalmi alapjairól.
Nők Lapja6 perc
Hetilap

Ökoanyu: És még csokit sem kap? Mi eszik az ökogyerek?

A Nők Lapja 2020/47. számának rovata.
Nagy Réka4 perc
Aktuális

A csípős paprika tényleg meghosszabbíthatja az életet?

Újabb vizsgálatok bizonyíthatják, hogy a csípős paprika bizony jótékony hatással lehet egészségünkre.
Nők Lapja3 perc
Hetilap

Ökoanyu: Tervezz és mérj!

A Nők Lapja 2020/45. számának rovata.
Nagy Réka4 perc
Aktuális

Férfiak anyatejet isznak, hogy növeljék az izomtömegüket és harcoljanak a rák ellen

Több anyatej egyenlő nagyobb bicepsz? Egy dokumentumfilm szerint egyes férfiak anyatejfogyasztással próbálnak izomtömeget növelni és küzdeni a rák kialakulása ellen. Ez a szokás nem csak orvosi, hanem súlyos etikai kérdéseket is felvet.
Ónody-Molnár Dóra4 perc
Szerintem

Hogyan (nem) lettem vega?

Kitartóan próbálkoztam a vegetáriánus étrenddel és nem várt közérzetbeli, sőt, élettani fordulatokat hozott az életemben. Nemrég egészségügyi okokból visszatérnem a mérsékelt húsevéshez. Szubjektív napló a vegaságig és vissza.
Laborczi Dóra5 perc
Test és Lélek

Egészséges életmód és tudatos táplálkozás étkezési napló vezetésével

Étkezési napló vezetésével pontosan láthatjuk, hogy mikor, miből, mennyit fogyasztottunk, de ami talán még ennél is fontosabb: tudatosabbá válhatunk a táplálkozásban, ezzel pedig nemcsak egy egészségesebb életmódot alakíthatunk ki, de az önismeretünket is fejleszthetjük.
Légrádi Júlia3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK