nők lapja
9 hasznos tipp a téli depresszió ellen
Egy nemrégiben készült kutatás szerint a nőknél sokkal nagyobb a szezonális depresszió kialakulásának kockázata, mint a férfiaknál. A skóciai Glasgow Egyetem százötvenezer felnőttet kérdezett meg, a tanulmányból kiderült, hogy a hőmérséklet ingadozása negatívabban hat a hölgyekre.
14 lebilincselő sorozat, amit kár lenne kihagyni 2018-ban
2018 nemcsak izgalmas mozifilmeket, hanem nagyszerű sorozatokat is tartogat. Stephen King horrorsztoriján kívül Dakota Fanninggel a főszerepben jön a Budapesten is forgatott krimi, a The Alienist, vagy minden idők egyik legviccesebb sorozatának, a Roseanne-nak a folytatása. És ez még nem minden!
24 dolog a lakásban, aminek jó, ha búcsút mondunk idén
Új év, de ugyanaz a rendetlenség? A harmónia és a belső egyensúly eléréséhez nemcsak a rossz szokásainkat érdemes magunk mögött hagyni, az otthonunkat sem árt rendbe tenni. Szenteljünk egy-egy reggelt vagy estét a takarításnak, és szabaduljunk meg az évek során felhalmozott felesleges kacatoktól!
Ilyenek voltak régen a telek – 14 múltidéző fotó nosztalgiázáshoz
Ma már csak álmodozunk azokról a régi nagy telekről, amelyek néhány évvel ezelőtt még megszokottak voltak. A befagyott vizeket ellepték a korcsolyázni vágyók, a Tabán dombjai megteltek szánkózó gyermekekkel és felnőttekkel, hogy önfeledten élvezhessék a hideget. Összeállításunkkal időutazunk egyet képzeletben, és megmutatjuk, hogyan mulattak kicsik és nagyok akkoriban.
Hogyan olvassunk több könyvet? 5 okos tipp, ami segít az elmélyülésben
A szabadidőnkben kiváló alkalom nyílik arra, hogy az elolvasandó könyvek listájáról kihúzzunk néhány címet. De mi van akkor, ha a sietős hétköznapokon vagy a hétvégi otthoni teendők miatt egyszerűen nem tudunk időt szakítani a kedvenc hobbinkra? Öt hasznos tanács erre az esetre.
