fogyókúra

nő bikiniben derekán centivel
Hetilap

Ha felpörgetem, lefogyok? – Tények és tévhitek az anyagcseréről

Lehetünk-e bármivel hatással erre a folyamatra?
Szabó Emese6 perc
olívaolaj hízlal
Egészség

Kiderült, a népszerű mediterrán diéta egyik alapanyaga hizlalhat

Ezt is csak mértékkel lehet, mint mindent!
Nők Lapja3 perc
testsúly mérés súlyingadozás
Aktuális

Lehet, hogy rosszul méred magad? Ezért ingadozhat a testsúly egy nap alatt

Akár több kiló különbség is lehet...
Nők Lapja3 perc
Hetilap

Együk magunkat egészségesre!

Ne egy nap alatt akarjunk változtatni!
Jónap Rita8 perc
spárga jótékony hatásai
Aktuális

Így változtatja meg az egészséged a spárga

Testünk hálás lesz, ha rendszeresen fogyasztjuk.
Nők Lapja5 perc
liszt, búza
Aktuális

Diétázol? Ezek a lisztfélék segíthetnek formába lendülni

A lisztről szerencsére akkor sem kell lemondani, ha egészségesebb életmódra váltunk, illetve diétázunk.
Nők Lapja4 perc
fogyást gátló szokások
Aktuális

8 meglepő szokás, ami észrevétlenül hátráltathatja a fogyásodat

Sokszor apróságokon múlik a sikeres diéta.
Nők Lapja3 perc
zsírégetés fehérje korlátozás
Aktuális

Képes a zsír elégetni önmagát? – Új áttörés a fogyásban

A mozgás nélküli kalóriaégetés eddig álom volt csupán.
Nők Lapja3 perc
japán diéta 80 százalék szabály
Aktuális

Ilyen a japán diétatrükk, amivel úgy fogyhatsz, hogy szinte észre sem veszed

A 80%-os szabály a kulcsa mindennek.
Nők Lapja3 perc
ketogén diéta kimerítheti tested
Aktuális

Ez a 2 népszerű diéta veszélyesen kimerítheti a testedet

Fejfájás, fáradtság, izomgörcs? Talán nem is sejted, hogy mi hiányzik a testedből.
Simon Eszter3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK