fogyókúra

Hetilap

Ne félj, mesélj! – Segítség, fogyózik a férjem!

V. Kulcsár Ildikó népszerű rovata a Nők Lapja 2021/27. számából.
V. Kulcsár Ildikó2 perc
Aktuális

Az időszakos böjttel formába lendülhetünk nyárra

Az időszakos böjt napjaink legnépszerűbb fogyókúrás metódusa. De mi is az a 16:8-as, az 5:2-es módszer és az alternáló diéta?
Tamás Anita3 perc
Aktuális

Szabad-e fogyókúrára fogni a túlsúlyos gyereket?

Ki számít túlsúlyosnak? Erről is szó lesz a Semmelweis Egészség Napok március 25-i online programján.
Tóth Orsi3 perc
Aktuális

Kövérebbek vagyunk, mint hisszük?

Száz emberből 87 elégedetlen a testsúlyával, az emberek többsége pedig rosszul ítéli meg, hogy túlsúlyos-e. De mégis miért olyan fontos a testúly az egészségünk szempontjából?
Tóth Orsi5 perc
Hetilap

Mackólányból balerina? Álomsúly helyett törekedjünk az optimálisra!

Hogyan érezhetjük jól magunkat a bőrünkben? A Nők Lapja 2021/7. számának cikke.
Kolimár Éva7 perc
Aktuális

Tippek a biztonságos böjtöléshez

Szakorvos segít megismerni a böjt típusait, hatásait, előnyeit, és abban is segít eligazodni, hogy kinek kell tartózkodnia tőle. 
Tamás Anita5 perc
Aktuális

Miért nem tudok lefogyni? – A test idomul a lélekhez

A (nem)fogyás lelki háttere. A Nők Lapja 2020/39. számának cikke.
Szigeti Hajni8 perc
Szerintem

Így nem lettem túl izmos a súlyzós edzésektől – a férfisport egy mítosz

Kultúrtörténeti és anatómiai szösszenet arról, miért nem kell félni az izomtól és az erőtől, és arról, hogy mit tanultam edzőimtől a tökéletes edzésről. Nem csak nőknek!
Tóth Orsi7 perc
Aktuális

Az állatorvos boldog ember – Egy nap a házi kedvencek rendelőjében

Az Állatorvostudományi Egyetem Sebészeti és Szemészeti Klinikáján jártunk. A Nők Lapja 2020/29. számának riportja.
Pór Attila11 perc
diéta
Aktuális

A fittség mennybemenetele – Az evés az új vallás?

„Egy új törvény felfedezése az emberiséget jobban lázba hozza, mint egy új csillag felfedezése” – írta Jean Anthelme Brillat-Savarin francia író valamikor a tizenkilencedik században. A mai napig lázba hoznak bennünket a valós vagy annak vélt törvényszerűségek. Mi mással is magyarázhatnánk, hogy olyan alapvető emberi szükségletek köré, mint a táplálkozás vagy a mozgás, minden szezonban újabb és újabb dogmák, valóságos hitrendszerek épülnek? Vass Virág írása.
Vass Virág11 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK