életmódváltó

Joghurtos karalábé-krémleves csirkehússal, retekkel
Életmódváltó

Alakbarát recept: joghurtos karalábé-krémleves csirkehússal, retekkel

Ajánlunk egy tartalmas, mégis alakbarát finomságot!
Vrábel Kriszta1 perc
egy nő mobilapplikációval számolja a kalóriákat
Egészség

Nők Lapja Életmódváltók – A versenyzők májusi beszámolója

Túl vannak a Nők Lapja Életmódváltó Program résztvevői az első hónapon.
Nők Lapja7 perc
fiatal nő hőmérőt tart a kezében
Egészség

Érdemes már most felkészülni: ezért viseli nehezebben a hőséget a női szervezet

Mi teszi a nőket ennyire sebezhetővé a forróság?
Rimóczi Ancsa5 perc
Nő piros alapon fehér pöttyös ruhában süteméynt rág szürke háttér előtt
Életmódváltó

Meglepő, mit tesz az agyaddal, ha lassabban és többet rágsz

Tudtad, hogy már nem rágunk eleget?
Várkonyi Róza4 perc
Szőke nő böfögés közben kezét a szája elé teszi közeli portré
Életmódváltó

Hányszor böfögsz egy nap? Az orvosok szerint ezt már nem érdemes félvállról venni

Ciki vagy nem ciki, de a böfögés teljesen természetes.
Kocsis M.3 perc
Citromkremes, mákos zabszelet
Életmódváltó

Diétába illeszthető desszert: citromkrémes, mákos zabszelet

Omlós, könnyű, és a diétánkat sem bántja.
Urbán Gábor2 perc
női kéz rózsaszín háttér előtt dinamitot tart
Életmódváltó

Menopauzális düh: amikor a hormonok és a stressz együtt dolgoznak ellenünk

Van kiút a dührohamokból.
Rimóczi Ancsa4 perc
Sárga háttér, szép fiatal, barna bőrű, göndör hajú nő csíkos váll nélküli felsőben csodálkozó arca elé teszi piros körömlakkos kezét
Életmódváltó

Ezért idegesít másokat, ha diétázol – A szakértő elárulja, mit válaszolj a megjegyzésekre

Néhány tuti tipp, hogy elhallgattassuk az ítélkezést!
Várkonyi Róza4 perc
nő rebarbarát szeletel egy mesterséges intelligencia által generált hiperrealisztikus képen
Életmódváltó

Most már értjük, miért rajonganak az angol háziasszonyok a rebarbaráért

Utánajártunk, miért érdemes kipróbálni.
Várkonyi Róza3 perc
idősebb nő kék tornaszőnyegen végez gumiszalagos edzést
Életmódváltó

5 szuper gumiszalagos gyakorlat, ami felér a súlyzós edzéssel

Képes átmozgatni az egész testet, ráadásul úgy, hogy közben az ízületeket is kíméli.
Nagy Viktória Xénia3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK