életmódváltó

Rózsaszín sportfelsőt viselő nő derekát mérőszalag öleli körbe. A közelképen a hasi terület és a mérés folyamata látható, amely a haskörfogat ellenőrzésére utal.
Életmódváltó

9 hétköznapi szokás, ami észrevétlenül növelheti a hasi zsírt

Ezekre érdemes odafigyelni.
Oláh-Koppány Andrea3 perc
50 feletti boldog pár, a nő szív alakú napszemüvegben szelfit készít
Életmódváltó

Meglepő változásokat okoz a menopauza abban, milyen férfit találnak vonzónak a nők

Lehet benne valami szerinted is?
Kocsis M.3 perc
Illusztráció kék háttérrel, sárga kalitkából fekete esernyővel kirepülő piros ruhás, fekete hajú női alak
Életmódváltó

Fekete öves trükkök stressz ellen – meglepő, de tényleg működnek a pszichológus szerint

Mit tehetünk, amikor a stressz teljesen eláraszt?
Várkonyi Róza4 perc
Idős nő boldogan boxol a levegőbe rózsaszín felsőben
Életmódváltó

Ez a szokás éveket vesz el az életedből – mit csinálnak helyette a hosszú élet kutatói?

A hétköznapi ember számára is elérhető, megoldható és vállalható dolgok.
Várkonyi Róza3 perc
Számítógépes grafika, rózsaszín háttéren női alakban növényi zöld minta
Életmódváltó

Akné, szájszag, testszag: tényleg mindent megold ez a zöld növényi csodaszer?

A szakértők elmondták, mit higgyünk el és mit ne a legújabb welnessőrületből.
Várkonyi Róza3 perc
céklát árusító kofák
Életmódváltó

Itthon a szegények ették, Amerikában superfoodként árulják – Jót tesz az agynak, emésztésnek

Érdemes minél többet enni belőle!
Balázs Barbi4 perc
beteg nő feszkik a kanapén ölében a laptoppal
Életmódváltó

Veszélyesebb a mondat, mint hinnéd: „Nincs időm betegnek lenni”

A testünk előbb-utóbb benyújtja a számlát.
Fekete Rebeka3 perc
Hetilap

Hámori Barbara: „A beszélgetésnek gyógyító ereje van”

Sikeres tévéműsorok készítése után népszerű életmód podcastet indított Hámori Barbara.
Fehérváry-Ménes Anna6 perc
Illusztráció testképpel kapcsolatban, rózsaszín háttér, rózsaszín fürdőruhás női test, amit körbefon egy mérőszalag
Életmódváltó

„Dehogy vagy kövér” – Mit mondj ehelyett, ha kritizálja magát a barátnőd?

Jó, ha tudjuk, hogy a másik legtöbbször nem bókot vagy pozitív megerősítést vár ilyenkor! De akkor mit kellene mondanunk?
Várkonyi Róza3 perc
spenótos húsgolyó krémes polentával
Életmódváltó

Spórolós és egészséges: spenótos húsgolyó krémes polentával

Spórolva is lehet egészségesen főzni!
Balázs Barbi2 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK