életmódváltás

Nők Lapja életmódváltók
Életmódváltó

Nők Lapja Életmódváltók októberi beszámoló

„Az elmúlt félév az ébredés időszaka volt!
Jónap Rita12 perc
életmódváltás életmódváltó
Életmódváltó

Nők Lapja Életmódváltók szeptemberi beszámoló – „Tényleg életmódváltó vagyok”

Erre képes 5 hónap egészségtudatos életforma!
Jónap Rita9 perc
nyár fotók élmények
Életmódváltó

Nők Lapja Életmódváltók augusztusi beszámoló – Ez nem csak a kilókról szól

A negyedik hónapban már látszik a változás!
Jónap Rita9 perc
Hetilap

Együk magunkat egészségesre!

Ne egy nap alatt akarjunk változtatni!
Jónap Rita8 perc
diéta vegetáriánus öregít
Aktuális

Rossz hír a diétázóknak: ez az egészségesnek hitt étrend felgyorsítja az öregedést

Mégsem tesz jót nekünk az, ami egészséges?
Nők Lapja3 perc
sokízületi gyulladás reumatoid artritisz
Aktuális

10 dolog, amit nem tudtál a sokízületi gyulladásról

Itthon is tízezreket érint, mégsem tudunk róla eleget.
Balázs Barbi4 perc
stresszfüggőség jelek stresszkezelés
Aktuális

Létformád az idegeskedés? Így tehetsz a stresszfüggőség ellen!

Sokakat érint ez a függőség is.
Nők Lapja4 perc
citromfűtea, gyógytea, gyógynövény
Aktuális

Életmódváltásban vagy? 6 ok, amiért megéri naponta citromfűteát inni

A citromfűtea nem csupán finom – igazi jolly joker lehet az életmódváltásban is. 
Nők Lapja4 perc
pliometrikus gyakorlatok zsírégetés
Aktuális

6 szuperhatékony gyakorlat, ami olvasztja a zsírt

Mérhető eredménye van a csontokra is.
Nők Lapja4 perc
toka csökkentő gyakorlat
Aktuális

Lefaragnád a tokád? Mutatunk egy meglepően egyszerű módszert

Napi néhány perc igazán nem nagy ár, hogy csökkentsük a kellemetlen zsírpárnát.
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK