Aktuális
Éld át az örömteli pillanatokat otthonodban a téli időszak alatt és fedezd fel az illatok varázslatos erejét! (x)
A hidegebb hónapok alatt életünk egyik fő helyszínévé az otthonunk válik, ilyenkor az szabadtéri szórakozás helyett szívesebben választjuk a beltéri programokat. Tekintve, hogy milyen sok időt töltünk a lakásban a hideg elől bujkálva, elkezdődnek az olyan otthoni tevékenységek, mint az adventi koszorú készítés, sütemény sütés, lakás dekoráció.
Ételben a vigasz? – Az érzelmi evés nyomában
Lelkiállapotunk és étkezési szokásaink összefüggnek, előfordul, hogy egy falat sem megy le a torkunkon, vagy éppen ellenkezőleg: az ételekben keressük a vigaszt, és túlesszük magunkat. Hogyan védhetjük ki ezeket a hétköznapi válaszreakciókat? Légrádi Júlia írása a Nők Lapja Egészség 2021/11. számából.
