Nők Lapja
Nők Lapja
A pletykafészek és további 5 mérgező embertípus – így kezeljük őket
Sokszor egy perc is elég arra, hogy kiszűrjük a mérgező embert a Facebookon, Instagramon és egy kattintással megszabaduljunk tőle, de mivel az élet nem csak az online térben zajlik, meg kell tanulnunk felismerni és kezelni őket.
Nők Lapja5 perc
Ne csak eddz, pihenj is! – Tévhitek és tények a sportról és a regenerációról
A túlzásba vitt testmozgás káros is tud lenni: nem csak az izomlázról van szó – ami természetes –, hanem a túl sok mozgás annyira kimerítheti a szervezetet, hogy attól már gyengül az immunrendszer, szabad utat engedve így a vírusoknak és a baktériumoknak.
Nők Lapja4 perc