- Penélope Cruz és Olivia Wilde a perimenopauza és a változókor ritka tüneteiről beszélgetett.
- Ilyen lehet a befagyott váll szindróma is, aminek pontos okát napjainkban is kutatja az orvostudomány.
- Mit lehet tudni a betegségről?
Az elmúlt évekhez képest valamivel többet hallani manapság a változókor testi-lelki egészségre gyakorolt hatásairól. Ám a perimenopauza – vagyis a menopauzát megelőző hormonális átmeneti időszak – továbbra sincs eléggé szem előtt, holott akár 7-10 évvel a menstruáció végleges elmaradása előtt elkezdődhet. Ráadásul ebben az időszakban hormonváltozás okozta betegségek is kialakulahtanak, és szokatlan, sokszor félreérthető tüneteket is tapasztalhatunk.
Erre hívta fel a figyelmet Penélope Cruz és Olivia Wilde is, akik közös filmjük kapcsán adott interjújukban őszintén beszéltek saját tapasztalataikról.
„A hormonok irányítják a világot”
Az 52 éves Penélope Cruz nem először szólal fel a témában, a színésznő régóta nyíltan beszél a női egészséget érintő, tabunak számító kérdésekről.
„A hormonok irányítják a világot. Egy nő életében vannak olyan időszakok, amelyeket el kell ismerni, meg kell érteni, és a nevükön kell nevezni.
Túl sok tabu övezi a női testet, ami szerintem a tisztelet hiányáról árulkodik.
Menstruáció, szülés utáni depresszió, menopauza – elég ezeket a szavakat kimondani egy vacsoraasztalnál, és máris mindenki feszengeni kezd. Még akkor is, ha többnyire nők vannak jelen” – mondta a színésznő 2019-ben a Tatler magazinnak.
Olivia Wilde és Penélope Cruz a DGA Színházban 2026. június 24-én Los Angelesben, Kaliforniában. (Forrás: Emma McIntyre/Getty Images for SiriusXM)
Cruz egy, az Allure magazinnak nemrég adott interjúban felidézte, hogy 41 éves volt, amikor nőgyógyásza közölte vele: a hormonjai a következő 10-12 évben „őrült táncot fognak járni”. Először azt hitte, rossz viccet hall, később azonban a saját bőrén tapasztalhatta meg, milyen kiszámíthatatlan tud lenni a perimenopauza. Gyakran alakultak ki ciszták a petefészkében, és a megszokottnál is erősebb hormonális ingadozásokat tapasztalt.
Kapcsolódó: Vastagbélrák vagy perimenopauza? 44 éves anya tragédiája hívja fel fontos dologra a figyelmet
Cruz szerint az egyik legnagyobb probléma, hogy a legtöbb nő kizárólag a hőhullámokat és az éjszakai izzadást társítja a változókorhoz, holott ez nem minden esetben vehető készpénznek. Nála például egyik tünet sem jelentkezett, helyettük viszont jócskán kijutott számos más kellemetlen panaszból, ami nagyban megnehezítette testileg és lelkileg is a mindennapjait.
Olivia Wilde a gondolatra reflektálva egy kevésbé ismert jelenséget, az úgynevezett befagyott váll szindrómát említette. Az adhezív ízületi-tokgyulladásként is ismert állapot során a vállízület bemerevedik, beszűkül, és rendkívül fájdalmassá válik.
A változókor az ízületeket sem kíméli
A befagyott váll szindrómát az orvosok régóta ismerik, de a pontos okát máig sem tudják. Ezzel kapcsolatban csak annyi a biztos, hogy a betegség kezdetekor autoimmun jellegű sejtek jelennek meg a vállban, azokból képződik egy nagyon vastag ízületi tok. Ez a jelenség leginkább egy allergiás reakcióhoz hasonlítható, amelynél a szervezet valamit túlreagál.
A hibás immunreakció miatt beinduló hegesedés akár 1,5 centiméter vastag is lehet, igazi hegkupac jöhet létre az ízületi tokon – írja a HáziPatika.
A befagyott váll szindróma a váll mozgásának beszűkülésével járó, igen fájdalmas betegség. (Forrás: Getty Images)
A kezdeti, intenzív fájdalommal járó szakaszt követően az állapot többnyire javul, bár ahhoz, hogy a váll újra 100 százalékosan működjön, akár két-három évnek is el kell telnie. Kutatások szerint a befagyott váll szindróma leggyakrabban 40 és 60 éves kor között fordulhat elő, és a nőket nagyobb arányban érinti (jellemzően a bal vállban), mint a férfiakat.
Manapság egyre több tudományos bizonyíték utal arra, hogy a menopauza körüli ösztrogénszint-csökkenés növelheti a betegség esélyét, de rizikótényező lehet a Parkinson-kór, a pajzsmirigybetegség, a nyaki gerincsérv, a szívbetegség és az inzulinnal kezelt diabétesz is. Wilde elárulta, hogy a befagyott vállról épp Cruznak köszönhetően szerzett tudomást, miután új közös filmjük, a Meghívás egyik improvizált jelenetében a perimenopauza került szóba.
A közösségi oldalakon sokan üdvözölték, hogy ismert emberek végre nyíltan beszélnek egy olyan női élethelyzetről, ami milliók mindennapjait keserítheti meg. A Redditen többen is írták, hogy most értették meg a saját, hónapok óta fennálló vállpanaszaik lehetséges okát, és sokan azt is kiemelték, hogy a korábbi generációk idejében ezekről a változásokról szinte egyáltalán nem lehetett hallani.
„Fáj a szívem az anyukámért, a nagymamámért és azokért a nőkért, akik nem férhettek hozzá ezekhez az információkhoz”
– írta egy felhasználó.
A perimenopauza kevéssé ismert tünetei
A menopauzát megelőző hormonális átmeneti időszak viszonylag fiatalon, a 40-es évek elején is elkezdődhet – gyakorlatilag a perimenopauza a menopauza előszobája. Könnyen lehet, hogy a tartós álmatlanság, az „agyköd”, a koncentrációs nehézségek, a hőhullámok és a hangulatingadozások is a jelenségnek tudhatók. De ennyiben még nem merül ki a perimenopauza bonyolult kérdése, ahogyan Cruz és Wilde is rávilágított, számos kevésbé ismert panasz is megkeserítheti az életünket.
Ilyen lehet például a befagyott váll szindróma mellett a szapora szívverés, az erős szorongás, a fülzúgás, a száraz, viszkető bőr, a hajhullás, a libidóvesztés, a hüvelyszárazság, a csontritkulás, a gyakori migrén és a vissza-visszatérő húgyúti fertőzés is.
Mivel ezek a változókori tünetek önmagukban más betegségekre is utalhatnak, sokan nem a perimenopauzával hozzuk összefüggésbe. A szakértők ezért azt tanácsolják, hogy a negyvenes éveikben járó nők tartós vagy szokatlan panaszaik esetén ne csak egy-egy tünetet kezeljenek – érdemes mérlegelni a perimenopauza esélyét, és nőgyógyásszal átbeszélni a hormonális változások hátterét.
További cikkeink a változókor témakörében:
- „Én régen nem ilyen voltam” – ne hagyd, hogy belőled is fúriát csináljon a változókor
- A menopauzális düh biológiai okai
- Interjú Iványi Orsolya menopauzaaktivistával
- A változókor egyik kevéssé ismert hatása tönkreteheti a hüvelyt
- Halle Berry a menopauza ünneplésére biztatja a nőket
Kiemelt kép: Emma McIntyre/Getty Images for SiriusXM
Kövesd a NőkLapja.hu-t a Google hírekben!