Test és Lélek
15 mód, amivel kimutathatjuk a szeretetünket (akár szavak nélkül is)
Nem kellenek nagy gesztusok és sokszor szavak sem hozzá, hogy valakit a szeretetünkről biztosítsunk. Elég, ha azokra az apró, hétköznapi, ám annál jelentőségteljesebb dolgokra koncentrálunk, amik többet érnek minden elcsépelt „szeretlek”-nél és sokadik ajándéknál.
Így mondhatunk könnyen nemet, ha zárkózottak vagyunk
Nemet mondani valakinek sosem könnyű dolog, pláne, ha az ember introvertált. Néha azonban a saját lelki békénk és nyugalmunk érdekében elengedhetetlen, hogy kiálljunk magunkért. A következő tippek azoknak segítenek, akiknek nehezen megy nemleges választ adni.
Elsősegélynyújtás 5 lépésben napszúrás esetére
Aki valaha is kapott már napszúrást, tudja, hogy apró kellemetlenségnél többről van szó. A szaggató fejfájás, a hidegrázás és a többi tünet egyik pillanatról a másikra képes leteríteni az embert, így csak abban bízhatunk, hogy lesz, aki gondoskodik rólunk a kritikus órákban. 5 gyakorlati tipp arra az esetre, ha megtörtént a baj.
Mennyire érzed jól magad a bőrödben? Tesztünkből kiderül!
Nagyon sok minden akadályoz minket abban, hogy jó viszonyt ápoljunk a testünkkel a divatipar által kreált szépségideál nem segít a komplexusainkon, és napjaink testkultusza is csak növeli a frusztrációkat és a megfelelni vágyás érzését. Szerencsére egyre több a pozitív példa is, de még így is nehéz megtartani az egyensúlyt. Az, hogy nektek sikerül-e, tesztünkből kiderül.
5 remek mozgásforma, amivel a nőiességünket erősíthetjük
Nőként úgy érezzük, hogy rengeteg kimondott és ki nem mondott kritériumnak kell megfelelnünk, épp ezért különösen fontos arra figyelni, hogyan érezhetjük jól magunkat a bőrünkben. A következő mozgásformák kipróbálásával mindenképpen, amik ráadásul még a nőiességünket is erősítik.
Mi a különbség az egészséges és a túlzott büszkeség között?
Jane Austen klasszikusának lényegét idézve: a büszkeség sokszor tényleg balítéletnek ér fel – már, ha túl sok van belőle. Az egészséges és az egészségtelen között gyakran kevésbé érzékelhető határ húzódik, de a következő összeállításból mindenki számára világossá válhat, mik a legfőbb különbségek.
Idősebb nő + fiatalabb férfi mint új álompár?
Szexuális felvilágosultság ide vagy oda, kevés dolog botránkoztatja meg modern korunk emberét jobban, mint egy idősebb nő és egy fiatal férfi szerelme. Holott a kapcsolatoknak ez a sokáig tabunak számító formája is ugyanolyan alapokon nyugszik, ugyanazok az érzések működtetik, mint azokat a viszonyokat, amiket legitimnek tekint a többségi társadalom.
Nő és férfi, a lemez két oldala avagy, hogyan kommunikáljunk egymással hatékonyabban?
Ugye te is bosszankodtál már, amikor a párod annyira máshogy emlékezett életetek egy fontos eseményére, mintha egy másik bolygón élne? Nem vagy ezzel egyedül, és nem is biztos, hogy azért van így, mert figyelmetlen. Valóságaink különbözőek, a kérdés csak az, hogy párhuzamos világaink vajon összetalálkozhatnak-e.
4 alulértékelt dolog, ami egy nőt vonzóvá tesz
Modern korunkban sok nő mindenáron meg akarnak felelni az aktuális szépségideálnak. Ettől teszik függővé ugyanis, hogy mennyire tekintik majd őket vonzónak mások. Holott azt, hogy egy nőt mi alapján lehet szépnek ítélni, négy egyszerű dolog határozza meg.