10+1 kérdés Monspart Saroltához
Tájfutó világbajnok, tizennégyszeres magyar bajnok, sífutásban hatszoros magyar bajnok. Az első nő Európában, aki három órán belül futotta le a maratoni távot. Interjúnk során legkedvesebb gyerekkori emlékéről, élete első szerelméről és a meg nem valósult álmairól is kérdeztük.
Nők Lapja3 perc
Kortárs bántalmazás az iskolában? – Tanítsuk meg védekezni a gyerekeket!
A kortárs bántalmazás, a bullying sajnos mára ugyanúgy az iskolai élet részévé vált, mint a feleltetés, a dolgozatírás és a lecke. A diákok szenvednek a szekálástól, agressziótól, a szülők pedig tanácstalanok. Hogyan menthetnénk meg gyermekeinket? Cikkünkben erre keressük a választ. Wéber Anikó írása.
Nők Lapja4 perc
4 tipp, amivel megelőzhetjük és eltüntethetjük a kellemetlen pattanásokat
Az arcunkon váratlanul jelentkező csúnya pattanások, kipirosodások sokunknak megkeserítik az életét bármelyik életkorban. De van egy jó hírünk! Amíg ezek az aknék nem érik el a dermisz mélyebb rétegeit, néhány hatékony arcápolási trükkel felvehetjük velük a harcot.
Nők Lapja2 perc
10 mód arra, hogy megtanítsuk a gyerekeket a bocsánatkérés fontosságára
Szülőként sokan kötelezzük a kicsiket arra, hogy kérjenek elnézést, ha valakit megbántottak vagy megszegték a szabályokat, de amíg nem értik meg azt, hogy miért van erre szükség, addig a kimondott szavak kevesebbet érnek. A következő módszerekkel segíthetünk.
Nők Lapja3 perc
Mindent a diabéteszről, a típusaitól a kezelésen át a megelőzésig
A cukorbetegség sokkal több embert érint manapság, mint azt elsőre gondolnánk, éppen ezért fontos felhívni a figyelmet a rizikótényezőkre és a már kialakult állapot megfelelő kezelésére is. A diabétesz nemzetközi hete alkalmából mi is ezt tesszük.
Nők Lapja3 perc
Kulisszatitkok az E.T., a földönkívüli forgatásáról
Ma 36 éve, hogy Amerikában bemutatták a kaliforniai kisfiú és a fura kinézetű, ugyanakkor szeretnivaló földönkívüli barátságát és kalandjait bemutató Steven Spielberg-filmet. A Galaxison átívelő kapcsolatról szóló történet a rendező kedvenc alkotása azóta is, mely addig egyedülálló módon ötvözte a gyermekmesét és a tudományos-fantasztikus történetek világát.
Nők Lapja2 perc
Érdekességek az ezerarcú Hugh Laurie életéről
Az angol színészgeneráció egyik meghatározó alakja több lábon álló híresség: írt már forgatókönyvet, szerepelt mesében, komédiasorozatban, legismertebb alakítása viszont a sokak szívét meghódító Dr. House cinikus dokija volt. Az Emmy- és Golden Globe-díjas színész születésnapját ünnepeljük.
Nők Lapja3 perc
Hatékony módszerek, amikkel elűzhetjük a negatív gondolatokat
Albert Einstein egyszer azt mondta: „Az őrültség nem más, mint ugyanazt tenni újra és újra, és várni, hogy az eredmény más legyen.” Milyen igaza volt! Az egyetlen módja annak, hogy jobban érezzük magunkat, és leküzdjük a negatív gondolatokat, az az, ha kitaláljuk, hogyan állhatnánk kicsit másképpen a dolgokhoz. Íme, néhány javaslat!
Nők Lapja2 perc