Aki az életével vezekelt – Kautzky Armand mesél édesapjáról, Ervinről
A színművész eleganciája, pontossága páratlan. Bizonyára ezt is, ahogy annyi minden mást, otthonról hozta. Az egy szem fiúként nevelkedett, Jászai Mari-díjas Kautzky Armand mesél édesapjáról, a hányatott sorsú Kautzky Ervin színművészről, aki a Váci Dunakanyar Színház életre hívója, Vác díszpolgára volt. Árvai Magdolna interjúja.
Úton minden álmuk felé – Az ország első roma televíziójában jártunk
Adott egy lelkes, elszánt kis csapat, akik elhatározták, megcsinálják az ország első roma online televízióját. A kamerához, a hanghoz, a színészethez, a műsorvezetéshez egyikük sem értett, kapcsolataik nem voltak, fizetni sem tudtak senkinek. De akkor is meg akarták mutatni, a cigányság nem egyelő azzal, amit róluk a híradásokban hallani lehet. Lett is több százezer követőjük a YouTube-on, sőt mostanra a Dikh Tv bekerült az igazi, nagy tévécsatornák és a profik közé. Dobray Sarolta riportja.
Inzulinrezisztencia – Életmódváltás tudatosan
Rohanó, stresszes életvitel, nem megfelelő tápanyagokat tartalmazó ételek, mozgásszegény életmód. Sajnos ezek hozománya akár inzulinrezisztencia is lehet, amelyet nevezhetünk a cukoranyagcsere betegségének, de sokkal inkább igaz rá az, hogy egy megoldandó feladat, amely fontos állomása az önismereti utunknak is. Lénárt Emese írása.
