Egy korszak vége – Isten nyugosztalja a királynőt!
„Engem, akinek ifjúkora a dicsőséges viktoriánus korszak közepére esett, elfog a régi izgalom, midőn újra meghallom ezen imát és himnuszt: Isten óvja a királynőt!” Ezt mondta Winston Churchill 1952-ben, amikor élő rádióadásban búcsúztatta az elhunyt VI. Györgyöt, és köszöntötte a nem egészen huszonhat esztendős új királynőt. Britannia legdicsőbb korszakai közé sorolta azokat, amelyeket női uralkodók […]
(Sz)építő alvás – Miért fontos a minőségi pihenés?
Manapság divat keveset aludni. Amikor valaki azt mondja, ő csak öt-hat órákat alszik, akkor vajon panaszkodik vagy dicsekszik? Mégis miért volna dicsőség hajnali kettőkor e-mailt küldeni? Itt az ideje a szemléletváltásnak, a megfelelő mennyiségű alvás ugyanis nem lustálkodás, hanem egészségmegőrzés. Karbantartás alatt Stephen King szerint az alvás a természet orvosa, és bár élettani kérdésekben nem […]
