Tíz évnél jóval többet nyertek életmódváltóink
1. helyezett – BÁNFALVI MÓNIKA 40, gyógypedagógus, logopédus, Nyergesújfalu Szerettem volna leszokni a stresszevésről, de a várakozásaimat messze felülmúlta az eredmény; a családomnak is fontos lett, hogy egészségesen táplálkozzunk, mozogjunk, és minőségi időt szánjunk egymásra. A program elején folyton szorongtam, a kudarcot tragédiának éltem meg, de ma már a mindennapjaimat a hitem, a hálám, a pozitív […]
Kiegyensúlyoz, oldja a stresszt és több ezer éve használjuk: a sáfrány (x)
A sáfrányt, amelyet vörös aranynak is neveznek, régóta értékes fűszerként és a tradicionális gyógyászat részeként is használják. Az sáfrányról szóló első gyógyhatású leírások közel 4000 évesek, az egyik legősibb gyógynövényként tartják számon.
Tóth Krisztina és Nyáry Krisztián – „Az olvasáshoz a szenvedély a kulcs”
Két nappal ezelőtt Kriszta telefonon azt kérdezte tőlem, hogy csinálja ez az ember, hogy mindenhol ott van. Szerepel a médiában, könyves fesztiválokon beszél, író-olvasó találkozókra jár, és mellette még rengeteget ír. Két Nyáry Krisztián létezik? Nyáry Krisztián (derűs mosollyal): Szigorú főnöke vagyok magamnak, óráról órára be vagyok osztva. Talán mert sokáig volt főnököm, például a […]
