Hetilap
Örömök és viták – Miért nem értjük egymást?
Elvira kora negyvenes nő, jó munkahellyel, biztonságos párkapcsolattal. Azért kér segítséget, mert úgy érzi, nem kezelik jól a párkapcsolati problémáikat. Egyre több a feszültség és a veszekedés otthon. – Komolyan úgy érzem, hogy elegem van. – Miből? – Mindenből, de főleg a férjemből. Azt hiszem, holtpontra érkeztünk, és döntenünk kell, hogy együtt vagy külön… – […]
7 nap: Kovács Kati
1965. nyár eleje. Mi mindent tudtam, és mindent nem Vettem magamnak a bátorságot, és elindultam szülővárosomban, Egerben a Ki Mit Tud?-on. Előtte orvosi asszisztensként egyszer már beadtam egy injekciót az egyik betegnek, utána szerencsére csak én lettem rosszul, és nem a páciens, ezzel bizonyítottam önmagam előtt, hogy halált megvető bátorságra vagyok képes, és ez merszet […]
Városi élmény – Szórakoztatóipar az óceánon
A kilencvenes években az üdülőhajózás csillaga paradox módon a világ leghíresebb hajókatasztrófájának köszönhetően ragyogott fel. James Cameron tizenegy Oscar-díjat nyert alkotása csak Európában húsz százalékkal emelte meg az üdülőhajókra eladott jegyek számát, pedig a filmélménytől megihletődött utasok többségének valószínűleg fogalma sem volt róla, hogy nem egy, a Titanichoz hasonló óceánjáróra fizetett be. – Az óceánjárókat […]
A ragyogó arcbőrért 50+
Bőrünk életünk során folyamatosan változik; az évek múlásával csökken a faggyútermelődés, így egyre vékonyabbá, szárazabbá és vízhiányosabbá válik. Általában ötven körül (kinél hamarabb, kinél később), a menopauza hatására jelentősen csökkenhet a szervezet ösztrogénszintje, amitől lelassul az anyagcsere és a bőr megújulóképessége is. A kollagénállomány nagy részét is elveszíthetjük, ami a szövetek megereszkedéséhez és a komolyabb […]
Egy-két-há, zumba! – Erzsébet az örömteli életre szavazott
Még a kézfogása is olyan, akár egy meleg ölelés, amivel nemcsak engem, egy kíváncsi idegent, de az egész életet a keblére vonja. A próbaterem most üres, a csoport nyári szünetet tart, ezért az irodában fogad. Betessékel, és a sarokban álló székhez vezet. Enyhén biceg. – Ha nem zumbázhatok, még a testem is jelez, olyankor mindenem […]
Mitől is jó az élet…? – Ahol a kevesebb tényleg több lesz
–… aztán jobbra kell fordulni. Az állomástól nem messze vagyunk. Mint kiderül, az állomás közelsége kulcsmondat, mert amikor a négygyerekes Dőry család annak idején új otthont keresett, csak olyan település jött szóba, ahová kötöttpályás közlekedéssel el lehet jutni. Itt, Egyházasfalun, a legendás polihisztor, Simonyi Károly szülőfalujában alacsonypadlós, légkondicionált villanyvonatok járnak, azokkal huszonöt perc alatt elérhető […]
Aki meghódította Hollywoodot – Piroch Gábor kaszkadőr
Korábban soha nem jegyzeteltem, nem írtam naplót. De 2015-ben volt egy szívinfarktusom – közvetlenül azután, hogy befejeztük a Kincsem című filmet. Karácsony előtt elmentünk Ausztriába síelni egy kaszkadőr kollégámmal. És egyszer csak éreztem, hogy gáz van: olyan volt, mintha egy baltát vágtak volna a mellkasom közepébe. Másnapra egy kicsit jobban lettem, és reggel a kollégám […]
„Itt és most” – Meditációval a jelenért
Lótuszülés, füstölő, lehunyt szem: aki még nem próbálta, talán úgy képzeli, ezek mindenképpen szükségesek a meditáláshoz, de ez nem így van. (Persze így is lehet csinálni, de nem csak így.) A meditáció tulajdonképpen nem más, mint a figyelem irányításának gyakorlása, és ez semmilyen eszközt nem igényel. – Meditáció közben tudatosan megfigyeljük a jelen pillanatot, és […]
Majd az anyu! – Gondoskodom, tehát vagyok?!
„Gyere, polos, nem fog fájni, csak lecsapunk, aztán szépen lehet továbbállni” – énekelték családtagjaim, apa és lánya, a fényben úszó szobában. Megejtően szép improvizáció, értékeltem is volna, ha nem lett volna este tizenegy óra, a műszakom vége, másnap suli, munka, fél hetes kelés… Kissé idegesen léptem a szobába. – Ti mit csináltok itt? Alvás van! […]