ülő életmód

csípő nyújtás helyett erősítés
Aktuális

3 figyelmeztető jel, hogy gyenge a csípőd – Mutatjuk, hogyan erősítsd!

A csípőhajlítók erőnléte kulcsfontosságú szerepet játszik a helyes testtartásban.
Nők Lapja3 perc
ülő életmód agy
Aktuális

Ilyen káros hatással van az ülő életmód az agyunkra

Szerencsére létezik megoldás.
Fenyvesi Zsófia2 perc
ülő életmód kávé
Aktuális

Ülő életmód: meglepő dologgal álltak elő a tudósok

Az ülő életmód növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, ebben a harcban a kávénak fontos szerep juthat.
Nők Lapja3 perc
Életmódváltó

A sport mellett a pihenés is fontos, de a telefonozás, számítógépezés nem az!

Váltsál életmódot a Nők Lapjával!
Sallai Kinga4 perc
ülő_munka_veszély
Aktuális

Újabb riasztó dolog derült ki az ülőmunkáról

Hogy halálos, azt eddig is tudtunk, de van egy rosszabb hír is.
Balázs Barbi4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK