szorongás

FOBO
Aktuális

A döntésképtelenség csapdája: Miért bénít meg a FOBO?

Több gondot okozhat, mint gondolnád.
Simon Eszter3 perc
idegösszeomlás tünete okai kezelése
Aktív

Az idegösszeomlás szélén állsz? Ezekből a jelekből megtudhatod!

Az első lépés a megoldás felé, hogy felismerjük a jeleket.
Nők Lapja4 perc
vekerdy tamás szorongás iskola
Egészség

Vekerdy Tamás egykori tanácsa, szorongó, stréber gyerekek szüleinek

Vekerdy Tamás örök érvényű tanácsa a Nők Lapja archívumából.
Vekerdy Tamás4 perc
Aktuális

Nyitott szemmel: Túlműködő szorongás, amiről nem beszélünk eleget

Az érzékenység nem mindig hátrány!
Oláh-Koppány Andrea4 perc
5 légzőgyakorlat szorongás
Aktuális

5 hatékony légzőgyakorlat a szorongás enyhítésére

Légzőgyakorlatok stressz ellen.
Nők Lapja4 perc
idegesítő szokás dúdolás stressz
Aktuális

Dúdoljunk bátran! – Ami másnak idegesítő, neked stresszoldó lehet

Ne foglalkozzunk azzal, hogy mások mit szólnak hozzá!
Sebestyén Hédi3 perc
téli szünet stressz szorongás
Advent

Ezért idegesíted fel magad apróságokon a téli szünet alatt

A téli szünet, ami épp, hogy a pihenésről szólhatna, sokaknak az intenzív stressz és szorongás időszaka.
Fenyvesi Zsófia2 perc
gyűlölködés mentális egészség
Aktuális

Az elménket is veszélybe sodorhatja ez a szörnyű szokásunk

A gyűlölködés egészségkárosító hatású.
Nagy Viktória Xénia4 perc
munkahely elbocsátás meglepő okok
Aktuális

Ha unalmas vagy, kirúgnak? – 4 meglepő ok, ami miatt szűnt már meg munkaviszony

Meglepő okok állhatnak néha a munkahelyi elbocsátás mögött...
Fenyvesi Zsófia3 perc
pozitív személyiségjegy szorongás
Aktuális

7 pozitívnak gondolt személyiségjegy, ami valójában szorongást jelezhet

Ez a néhány személyiségjegy – bár sokak szerint pozitív konnotációval bír – valójában szorongás jele lehet.
Nők Lapja5 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK