szorongás

nő aggódik
Aktuális

Minden harmadik magyar szorong az anyagiak miatt: hogyan győzzük le a pénzügyi szorongást?

Van megoldás.
Tóth Orsi4 perc
kellemetlen érzés
Aktuális

Amit eddig kellemetlennek hittünk, az valójában többet árul el rólunk, mint gondolnánk

Gyakran őszinteséget, önreflexiót és érzékenységet jelez mások felé.
Simon Eszter2 perc
ideges nő
Aktuális

Csapdában vagy? Így szabadulhatsz ki a munkahelyi vagy párkapcsolati börtönből

Jó hír, hogy ki lehet törni a csapdából.
Kocsis M.3 perc
szorongó gyerek
Aktuális

Azok a gyerekek, akik ezt az 3 dolgot látják a szüleiktől, felnőttként kevésbé szoronganak

Azok a gyerekek, akik ezt látják a szüleiktől, felnőttként kevésbé szoronganak.
Simon Eszter3 perc
pánikroham
Aktuális

Ha szorongástól hevesen ver a szíved, ez a 5 technika segíthet visszanyerni a nyugalmat

Bárhol alkalmazhatod őket, és egyik sem több néhány percnél.
Simon Eszter3 perc
stressz
Aktuális

3 módszer, ami pillanatok alatt kiránt az őrület közeli állapotból, és megnyugtat

Mindössze néhány perc, és bárhol elvégezheted őket.
Simon Eszter3 perc
ébredés
Aktuális

Egy tanulmány szerint ez reggeli a szokás depressziót okozhat

Nem mindegy, hogyan reagálunk a minket körülvevő világra.
Simon Eszter3 perc
középkorú nő otthon szomorú mereng
Aktuális

A nők valóban szorongóbbak, mint a férfiak – Ez a magyarázat áll a háttérben

A női szorongás a múltban gyökerezik, de a mai társadalmi terhek is fokozzák.
Rajna Nóra4 perc
vidám, boldog nő ősszel
Egészség

Ezeket (sz)edd ősszel: 5 természetes antidepresszáns, amelyek valóban működhetnek

Olyan természetes antidepresszánsokat mutatunk, amelyeket a tudomány is vizsgál.
Rimóczi Ancsa2 perc
szorongó nő
Aktuális

Így adjuk át gyerekeinknek a szorongást

Nemcsak a szemszínt örökölhetjük szüleinktől.
Kocsis M.3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK