menopauza

kreatin
Egészség

Izomerő, alvás, memória – Így segíthet menopauza alatt ez az étrend-kiegészítő

Egy friss tanulmány szerint akár ez is lehet az egyik legígéretesebb támogatás a hormonális átalakulás időszakában.
Nők Lapja3 perc
ötvenes nő
Egészség

Elmúltál 50? Ez az étel garantáltan lassítja az anyagcserédet

Hamarabb elhízunk, hiába nem eszünk többet.
Kocsis M.2 perc
mérlegen áll nő előtte mérőszalag
Egészség

Fogyás a változókor alatt? Ez a reggeli lehet a titkos fegyvered a kilók ellen

Jobb közérzet, laposabb has, kevesebb sóvárgás, és mindez már a reggelivel megteremthető.
Kocsis M.3 perc
meglepődött középkorú nő
Egészség

Ez az ételtípus egyszerűen tilos a menopauza idején

Csak a baj van velük.
Balázs Barbi3 perc
középkorú nő hőhullám legyezés menopauza
Egészség

Kiderült, ez az étrend jelentősen csökkentheti a menopauza okozta hőhullámokat

Ráadásul nem is kell olyan szigorúan venni.
Kocsis M.3 perc
menopauza túlsúly
Egészség

Ezért alakul ki olyan gyakran evészavar, amint a menopauzába érünk

Figyeljünk a jelekre!
Fenyvesi Zsófia2 perc
menopauza gyógyital kínai orvoslás
Egészség

Ezt isszák a kínai nők a változókor tüneteinek enyhítésére

Egy egyszerű, otthon is elkészíthető ital segíthet csillapítani a legkellemetlenebb tüneteket.
Nők Lapja2 perc
jó alvás 50 felett
Egészség

Pokoli éjszakák: 50 felett ezt az 5 esti szokást érdemes bevezetni

A pihentető alvás rengeteg más egészségi problémát is helyrehozhat.
Nők Lapja2 perc
változókor podcast 6. rész
Aktuális Videó

Menopauza, változókor: itt a sikerek időszaka

Hogyan tudjuk életben tartani a vágyat a menopauza során?
Koronczay Lilla2 perc
halál temetés koporsó vastagbélrák perimenopauza tünetei hasonlóak is lehetnek
Egészség

Vastagbélrák vagy perimenopauza? 44 éves anya tragédiája hívja fel fontos dologra a figyelmet

A történet igen fontos dolgokra hívja fel a figyelmet.
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK