jegyzet
Fuss az életedért!
Vagy biciklizz! Esetleg ússz, aerobikozz, sétálj, jógázz, tornázz, táncolj érte! Az ENSZ egészségügyi szervezete 2002-ben döntött arról, hogy május 10-e legyen a Mozogj az egészségedért! nap (Move for Health Day). Ez kitűnő alkalom arra, hogy átgondoljuk a testmozgáshoz fűződő viszonyunkat. Miközben cikkek, bejegyzések százai születnek arról, hogyan lendüljünk nyárra bikiniformába, miként adhatunk le három nap alatt […]
Mennyit érek, mennyit érsz
„Sok pénzért szakítanál a pároddal?” Egy romániai, meglehetősen távoli ismerősöm tette fel ezt a kérdést a barátainak. A kérdező és a kérdezettek egyaránt huszonévesek, a kilencvenes években vagy környékén születtek. Ismerősöm a „mini kutatás” eredményét a Facebookon osztotta meg. Sokkoló eredményeket kapott. A kérdésre tízből nyolcan igennel válaszoltak. Tízből nyolcan egy óriási pénzösszegért otthagynák a […]
Mindenki tanköteles
Ő az igazi, ezt már az első két perc után tudtam. Megvolt a szikra. Tetszett, ahogyan beszélt, harmonikusnak, hitelesnek, természetesnek tűnt. Az egész nyílt tanórát abban a nyugalomban ültem végig, hogy megtaláltuk, nem keresünk tovább, ebbe az osztályba íratjuk a gyereket. A tanítónő ugyanúgy oktatott, mint az összes többi, akiket korábban megnéztünk, viszont neki el […]
Szabad a csók?
„I kissed a girl, and I liked it” – énekelte Katy Perry 2008-ban, és egy csapásra híres lett. A slágert az egész világ ismerte, dúdolta, énekelte, a szövegen pedig jókat lehetett vitatkozni. Volt, aki azon háborodott fel, hogy lány lányt csókol (és ráadásul élvezi), mások azon, miért foglalkozik azzal, mit szól majd hozzá a barátja […]
Grimaszoljon!
Szerda reggel hét harminc. A fiatal lány nem először várakozik a neurológiai osztály hosszú folyosóján. Kontrollra érkezett, hátha egy hét alatt produkált valami olyat az arca, ami okot ad arra, hogy kiírják MR-vizsgálatra. Nemcsak ő vet nyugtalan pillantásokat az ajtóra, rajta kívül még hét másik ember várakozik. A mellette toporgó idős hölgy motyog valamit az […]
Hívása fontos
A hívás című filmben elrabolnak egy lányt, bezárják a csomagtartóba. Úgy menekül meg, hogy szinte végig telefonkapcsolatban van a segélyhívóközponttal, és folyamatosan közvetít, hogy milyen hangokat hall, az operátor abból próbálja kitalálni, merre járhatnak. Molnár-Csiki Marennek még senkit nem kellett kiszabadítania, de ez azzal is magyarázható, hogy szolgáltatása csak novemberben indult. Azt ajánlotta fel, hogy […]
Kelj fel, és járj!
Állítólag egy kardiológus professzor legfőbb egészségvédő tanácsa volt, hogy mindennap vidd le a kutyádat sétálni. Akkor is, ha nincs kutyád. Én ezen pár éve csak mosolyogtam, és bár értettem a lényeget, hobbifutóként nem tudtam elképzelni, hogy csak gyalogoljak. Aztán egy sérülés, két hét fekvés és három hónap gyógytorna után kimondta a gyógytornász azt, amitől féltem: […]