fogyás

Aktuális

Ezeket a hibákat ne kövesd el, ha egészséges életmódra váltasz!

Úgy gondolod, hogy mindent megteszel a céljaidért, de mégsem jön a változás? Ezekre a hibákra figyelj!
Nők Lapja4 perc
Aktuális

„Két módszerrel kombináltam az időszakos böjtölést, és több mint 100 kilót fogytam”

A kétgyerekes anyuka számára a boldogságot mégsem a súlyvesztés hozta el.
Tamás Anita3 perc
Aktuális

Ez a TikTok kedvenc edzéstípusa, amivel nyárig simán formába lendülünk

Egyszerű, de nagyon hatásos az internet jelenleg legnépszerűbb edzése.
Nők Lapja3 perc
Aktuális

Tisztább konyhában kevesebbet nassolunk

Kevesebb kupleráj, kevesebb nassolás – állítják a szakemberek.
Nők Lapja4 perc
Aktuális

A tartós és egészséges testsúlyvesztés módja nem titok

A texasi Cynthia 18 kilogrammos fogyása jól mutatja, hogy fölösleges csodaszereket és csodamódszereket keresnünk.
Sinkó Edit4 perc
Aktuális

Ki vagyok én? A válasz banneren érkezik

A hirdetéseken keresztül a világ véleményt formál rólam, több-kevesebb sikerrel kitalálja, mire vágyom, mit akarok, és meg is kínál vele.
Lami Juli5 perc
Aktuális

Reggel vagy este: mikor a leghatásosabb az almaecet?

Mindkét napszak mellett rengeteg érv szól, ismerd meg őket!
Sinkó Edit3 perc
Aktuális

Adele smink nélküli fotóján ámul a világ

Az énekeső legutóbbi posztjában az angol válogatottat méltatta, több rajongó mégis a tökéletes, natúr arcbőrét dicsérte
Sinkó Edit3 perc
Aktuális

Az időszakos böjttel formába lendülhetünk nyárra

Az időszakos böjt napjaink legnépszerűbb fogyókúrás metódusa. De mi is az a 16:8-as, az 5:2-es módszer és az alternáló diéta?
Tamás Anita3 perc
Aktuális

Miért nem tudok lefogyni? – A test idomul a lélekhez

A (nem)fogyás lelki háttere. A Nők Lapja 2020/39. számának cikke.
Szigeti Hajni8 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK