fogyás

Csinos nő
Életmódváltó

4 olcsó összetevő a kamrából, ami a tudomány szerint is segíthet a fogyásban

Ha életmódváltáson gondolkodsz, ezeket mindenképp szerezd be!
Szabó Eszter8 perc
Egy nő és fogyasztószerek
Egészség

„Valami fura történik az emberek fejében” – a trendi fogyasztószerek váratlan hatása

Egyre több kutatás és orvosi megfigyelés utal arra, hogy a hatásuk nem áll meg az étvágynál.
Szabó Eszter4 perc
nő hasát mérik centivel
Egészség

Egész nap égünk – Mennyi kalóriát égetünk hétköznapi tevékenységekkel?

Sokkal többet, mint gondolnád!
Bus István4 perc
fiatal nő vidáman reggelizik
Egészség

Mikor érdemes reggelizni, hogy fogyjunk? Évekig tévedésben voltunk…

Lemondás nélkül fogyhatsz így!
Balázs Barbi3 perc
egy nő a hasi zsírból szeretne lefaragni
Egészség

A kutató szupergyakorlatai: így tűnik el a hasi zsír

Hogyan csökkenthető a hasi zsír 40 felett? Mutatjuk, mint mondanak a szakértők!
Kocsis M.3 perc
forró víz bögre vízforraló
Aktuális

Tényleg segít a fogyásban? Ez történik a testeddel, ha minden nap forró vizet iszol

Lehet, hogy nem is a hőmérséklet számít?
Kocsis M.3 perc
fogyás
Advent

Újévi diétaválasztás: mire figyelj, ha egészségesen akarsz fogyni?

Megmutatjuk, miért nem létezik mindenkire érvényes csodadiéta, és milyen szempontok alapján érdemes étrendet választani, ha egészségesen szeretnél fogyni.
Simon Eszter3 perc
séta
Egészség

El lehet égetni a hasi zsírt pusztán sétával? Ezzel a módszerrel lehetséges!

Kezdő, haladó és rutinos sétálóknak is mutatunk edzéstervet.
Sebestyén Hédi2 perc
evés
Egészség

7 hiba, ami lelassítja az anyagcserét és megakadályozza a fogyást

Így pörgetheted fel az anyagcserédet!
Simon Eszter4 perc
Kate Winslet
Aktuális

Kate Winslet: „Ijesztő, mit teszünk a testünkkel ezekkel a csodaszerekkel”

Kate Winslet mindig is a természetesség híve volt.
Sebestyén Hédi3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK