egészség

szénhidrát típusok
Egészség

Nem minden szénhidrát árt: ezt az 5-öt a dietetikusok is ajánlják a gyulladás csökkentésére

Nem minden szénhidrát haszontalan a szervezet számára.
Nagy Viktória Xénia3 perc
hátizsákos kalapos fiatal nő ül egy sziklán és nézi a tengert
Egészség

Nyaralás 40 fokban: a leggyakoribb hibák, amik egészségügyi bajhoz vezethetnek

A nyaralás alatt is érdemes figyelni a test jelzéseit.
Nagy Viktória Xénia3 perc
Kimerült nő sárga ingben eltakarja a szemeit a kezeivel az ablak előtt állva
Egészség

8 jel, hogy te is túlélőmódban ragadtál, és nem megéled az életet

Ha csak túlélsz minden nap, most figyelj!
Lampért Zsófia3 perc
Egy anya és egy apa kézen fogva sétál egy körülbelül nyolcéves, cseresznyemintás ruhát viselő szőke kislánnyal egy napsütötte nyári sétányon, háttal a kamerának.
Egészség

Gyermekkori demenciát diagnosztizáltak a nyolcéves kislánynál – ezek voltak az első jelek

A gyermekkori demencia első jelei gyakran nem a memóriavesztéssel kezdődnek.
Oláh-Koppány Andrea5 perc
leégett hátú nő piros hátérrel
Egészség

8 testrész, ahová a legtöbben elfelejtenek fényvédőt kenni – pedig itt is kialakulhat bőrrák

Te kensz ezekre a zónákra fényvédőt?
Jónap Rita3 perc
ápolt női lábfej
Egészség

Ha nyár, akkor vizesedés: 7 egyszerű módszer, ami csökkenti a lábdagadást

A kánikulában sokan pont azt a hibát követik el, ami tovább fokozza a vizesedést.
Oláh-Koppány Andrea3 perc
Egy napszemüveges nő a vízparton iszik egy egyszer használatos műanyag PET-palackból. A háttérben tó és fák látszanak, a jelenet nyári hőségben készült.
Egészség

Meddig lehet biztonságosan vizet inni ugyanabból a műanyag palackból?

Nyáron egészen más szabályok érvényesek a műanyag vizespalackokra.
Oláh-Koppány Andrea3 perc
Nő sárga haspólóban háttal a kamerának az oldalán lévő zsírt csípi össze
Egészség

Új definíciója lett az elhízásnak: könnyen lehet, hogy te is beleesel a kategóriába

Az új kategória megnevezése megnevezés máris vitát váltott ki.
Lampért Zsófia5 perc
Kék úszósapkát és úszószemüveget viselő nő közelről látható. Az egyik szemüveglencse bepárásodott, a nő meglepett arckifejezéssel néz a kamerába.
Egészség

Klórallergia vagy csak irritáció? 6 tünet, amit úszás után érdemes komolyan venni

Vannak tünetek, amelyek teljesen ártalmatlanok, mások viszont orvosi kivizsgálást is indokolhatnak.
Oláh-Koppány Andrea3 perc
fiatal nő fehér ruhában tajcsizik alkonyaban
Egészség

Mit tesz a testeddel a tajcsi gyaloglás? Ezt mondja a tudomány

Egyre többen próbálják ki, és nem csak az idősebb korosztályból.
Nagy Viktória Xénia3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK