Egészség

Egy anatómiai agymodell közepén rózsaszín ébresztőóra látható, körülötte felhők és csillagok díszítik a hátteret. A kép az alvás, az időérzékelés és a biológiai ritmus kapcsolatára utal.

Miért ébreszt fel minket a máj hajnali 1-kor, a tüdő pedig 3 után?

A kínai biológiai óra szerint a testünk időzített üzeneteket küldhet. Mutatjuk a 24 órás szervórát.
Oláh-Koppány Andrea4 perc
nő szédül

Gyakran elszédülsz felálláskor? Ezt tudnod kell!

Ezt kell tudnod a jelenségről!
Balázs Barbi4 perc
Öt konzerv felülnézetben piros műanyag bevásárlókosárban

Olcsó és tápláló? 7 tipp egészséges étrendhez konzerv és fagyasztott ételekből

Nem csak a friss alapanyag az egészséges.
Kocsis M.4 perc
Fiatal nő szürke kényelmes ruhában szürke kanapén ülve fogja a fájó csípőjét

Ortopédsebész: „Ezt az egy dolgot sose tenném, ha fájna a csípőm”

Mutatjuk, mire figyeljünk.
Várkonyi Róza4 perc
fiatal nő fekete topban fut a szabadban és vizet iszik palackból

Bizsereg a fejbőr futás közben? Meglepő oka lehet a furcsa tünetnek

Nyáron sokszor úgy adódik, hogy kénytelenek vagyunk a melegben edzeni. Furcsa tünetekkel kell számolnunk ilyenkor, amelyek akár ijesztőek is lehetnek.
Lami Juli2 perc
egy kosár zöldség és gyümölcs

Ezért lettek teljesen ízetlenek a zöldségek és gyümölcsök – Mit tehetünk?

Csak nyomokban emlékeztetnek a régi ízre.
Balázs Barbi4 perc
egy szemüveges nő dörzsöli a szemét

A szemrángás mögött gyakran ez a hétköznapi probléma áll

Mit akar a szerveztünk üzenni és mikor kell orvoshoz fordulni?
Sebestyén Hédi3 perc
Szürkéskék háttér tiszta fotó rostban gazdag zöldségekről, paradicsom, burgonya, paprika, és egy üvegben probiotikum kapszulák

A szakértők szerint nem a probiotikum a legfontosabb dolog az emésztésünknek

Te vajon jól csinálod?
Kocsis M.4 perc
egy nő mobilapplikációval számolja a kalóriákat

Nők Lapja Életmódváltók – A versenyzők májusi beszámolója

Túl vannak a Nők Lapja Életmódváltó Program résztvevői az első hónapon.
Nők Lapja7 perc
barna hajú nő portré, naptejjel keni a vállát a strandon

Utálod a naptejeket? Ezek az új generációs fényvédők végre nem ragadnak

Mutatjuk a kedvenceinket!
Tóth Orsi3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK