Ezekkel a gyakorlatokkal erősítheted az önbizalmad!

Az önbizalom elengedhetetlen a boldog és teljes élethez, hiszen, ha nem vagyunk rendben önmagunkkal, a világgal sem leszünk. De vajon mit tehetünk azért, hogy helyre állítsuk kapcsolatunkat önmagunkkal.
noklapja2 perc

 
noklapja4 perc

“Próbálom elhinni ezt a csodát…” – Címlapinterjú Tatár Csillával

Azt olvastam egyszer valahol, hogy nővé érni kicsit olyan, mint híressé válni. Mindenki kérdéseket tesz fel: jársz valakivel, mikor akarsz diplomát, férjet, gyereket? Mindenkinek van véleménye veled kapcsolatban. De vajon milyen lehet mindezt tényleg a nyilvánosság előtt átélni? Vass Virág interjúja.
Vass Virág12 perc

A nyúl, a tojás és a kanyarok

A gyerekek fantáziája fölülmúlhatatlan, agyuk, mint vizet a szivacs, úgy szívja magába az információt, írja egy tanulmány, a szülők és nagyszülők pedig naponta tapasztalják is ezt. A hároméves örül a saját hangjának, folyamatosan csicsereg, az ötéves is, de ő kombinatívabb. Tojásfestés, nyuszivárás ideje van. A gyerekek semmi különöset nem kérnek, csupán mesekönyvet, és a tojást, […]
Árvai Magdolna3 perc

Húsmentes tavaszi finomság – zöldséges-sajtos quiche

A tavaszi vitaminfeltöltéshez tökéletes ez a húsmentes finomság, ráadásul könnyen elkészíthető és garantáltan a család kedvence lesz.
noklapja2 perc

Mutasd a tányérod, megmondom ki vagy!

Mára az étkezés az egyik legfontosabb identitásképzővé vált, amelyben a személyiségünk tükröződik vissza. Azzal, hogy hol vásárolunk élelmiszert, mit eszünk, vagy hová járunk enni, sok információt közlünk arról, hogy kik vagyunk, és mit gondolunk a világról.
Oravecz Éva Csilla7 perc

 
noklapja3 perc

Hol találod a boldogság kék madarát?

Az egyértelmű, hogy mindenki boldog szeretne lenni, és ezt hajszolja egész életén keresztül. De vajon igaz lehet-e az, ha nem keressük, akkor hamarabb ránk talál az a bizonyos kék madár?
noklapja1 perc

Íme néhány praktika a kifogástalan kelt tésztához

Szeretnél húsvétra brióst vagy kalácsot készíteni, de félsz, hogy nem sikerül a kelt tésztád? Ne aggódj tovább, mi eláruljuk a titkot, hogyan lehet a te süteményed is tökéletes.
noklapja1 perc

10+1 kérdés Szabó Sipos Barnabástól

Ugye neked is beugrik George Clooney magyar hangjáról Szabó Sipos Barnabás neve? Az öt gyermekes apuka, aki a szinkronizálás mellett fest is, most többek között arról mesélt, mit tanult meg önerőből és minek a hangját szereti a legjobban.
Pór Attila3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK