Ne bántsd magad! 5 módszer, amivel elcsendesíthetőek a negatív gondolatok
Veletek is előfordult már, hogy egy találkozó után hazaérve szidtátok magatokat? „Úristen, milyen butaságokat mondtam! Nem is csoda, hogy az emberek furának tartanak! Tuti, hogy legközelebb nem is fognak meghívni!” Hiszitek vagy sem, ezzel a negatív én-kommunikációval ártotok magatoknak. Például, ha rendszeresen ezt csináljátok, előbb vagy utóbb a cselekedeteitekre is hatással lesznek a gondolataitok. Így állhattok le ezzel a gyakorlattal:
Test a lelke… Valóban minden betegség mögött pszichés probléma áll?
Kezd meggyőződéssé terebélyesedni az a szemlélet, miszerint testi bajaink a lelkünkben gyökereznek. A pszichoszomatika hitszónokai úton-útfélen hirdetik: a betegségek okait az elfojtott traumákban kell keresni. Legyen szó nátháról vagy rosszindulatú daganatról, a magyarázat mindig lelki eredetet feltételez. De ez tényleg így van? Szigeti Ildikó tanácsadó szakpszichológus írása.
„Az élet teljes kiőrlésű” – Közeli Csányi Vilmossal
„Örülök, hogy jól vagy, Professzor úr! Küzdj még sokáig, és tanítsd az embereket, hogy legyenek legalább olyan jók, mint az állatok!” Így üdvözölte a minap egy régi munkatársa Bostonból Csányi Vilmost, hazánk egyik legismertebb etológusát, tudósát, akinek vendégszeretetét balatonalmádi otthonában, egy mini arborétum közepén élvezhettem. Árvai Magdolna interjúja.
A Színes Város Csoport Pál Utcai Fiúkat rajzolt egy londoni játszótérre: mutatjuk az új alkotást és még néhány kedvencünket
Az utcai művészet napjainkban egy meglehetősen elterjedt művészeti ág. Amellett, hogy értékes és egyedi munkákkal színesednek a városok kopár tűzfalai, különleges élményt is nyújtanak a járókelőknek a kreatív alkotások. Pont úgy, mint egy magyar csapat legújabb műve, amelyen a Pál Utcai Fiúk köszönnek vissza a londoni játszótér látogatóira.
12 híresség, aki menhelyről fogadott örökbe
Vannak olyan hollywoodi sztárok, akik az élhetőbb környezetért fáradoznak, más hírességek pedig az állatok védelme mellett állnak ki. Az utóbbi években például egyre népszerűbb a körükben, hogy menhelyről vagy fajtamentő egyesülettől fogadnak örökbe gazdátlan vagy sérült kisállatot. Az állatok világnapja miatt őket és kedvenceiket gyűjtöttük egy csokorba.
Emlékeztető barátomnak
Mint szinte mindegyik kislánynak, nekem is volt emlékkönyvem. Fényes, rózsaszín, aranyozott lakattal lezárt. Gyűjtöttem benne a barátok rajzait. Egyik oldalán virágrajz, a szirmok körül precízen kanyarított betűkkel a következő közmondás: „A barátság aranyfonál, mely könnyen elszakad. Össze lehet ugyan kötni, de a csomó megmarad.” És kisgyerekként én tényleg elképzeltem egy szép aranyfonalat, amire nagyon kell […]