Aki az életével vezekelt – Kautzky Armand mesél édesapjáról, Ervinről
A színművész eleganciája, pontossága páratlan. Bizonyára ezt is, ahogy annyi minden mást, otthonról hozta. Az egy szem fiúként nevelkedett, Jászai Mari-díjas Kautzky Armand mesél édesapjáról, a hányatott sorsú Kautzky Ervin színművészről, aki a Váci Dunakanyar Színház életre hívója, Vác díszpolgára volt. Árvai Magdolna interjúja.
Úton minden álmuk felé – Az ország első roma televíziójában jártunk
Adott egy lelkes, elszánt kis csapat, akik elhatározták, megcsinálják az ország első roma online televízióját. A kamerához, a hanghoz, a színészethez, a műsorvezetéshez egyikük sem értett, kapcsolataik nem voltak, fizetni sem tudtak senkinek. De akkor is meg akarták mutatni, a cigányság nem egyelő azzal, amit róluk a híradásokban hallani lehet. Lett is több százezer követőjük a YouTube-on, sőt mostanra a Dikh Tv bekerült az igazi, nagy tévécsatornák és a profik közé. Dobray Sarolta riportja.
Inzulinrezisztencia – Életmódváltás tudatosan
Rohanó, stresszes életvitel, nem megfelelő tápanyagokat tartalmazó ételek, mozgásszegény életmód. Sajnos ezek hozománya akár inzulinrezisztencia is lehet, amelyet nevezhetünk a cukoranyagcsere betegségének, de sokkal inkább igaz rá az, hogy egy megoldandó feladat, amely fontos állomása az önismereti utunknak is. Lénárt Emese írása.
„Nincs más haza, csak az anyanyelv” – Közeli Grétsy Lászlóval
Anyanyelvünk egyik legelkötelezettebb őrizője és művelője. Azon ritka szaktekintélyek egyike, aki hajlandó volt kilépni dolgozószobája magányából, hogy a médián keresztül tanítson minket a szép és helyes magyar beszédre. Szegő András interjúja.
Buddha-tál sütőtökkel, kelbimbóval, gombával, tükörtojással és csilis joghurttal
Az utóbbi időkben kifejezetten népszerűvé vált a Buddha-tál, ami valójában egy mély, kerek tálban tálalt "ételcsoportot" jelent. Tartalma többnyire valamilyen gabona, zöldségek, hús vagy hal és öntet, melyeket az elkészítés után a megfelelő arányban raknak össze a tányérban. Végtelen variáció létezik, mi most egy sütőtökös, gombás, kelbimbós receptet mutatunk meg.
Vonzások és taszítások – Mennyire fontos a rokonszenv?
Van, aki beismeri, van, aki nem, ám az is előfordul, hogy egy zseniális embertársunk, mint Ady Endre, világgá meri kiáltani: „Szeretném, hogyha szeretnének”. De mit tehetünk, ha a környezetünk véleményvezérei, vagy épp az az ember, aki fontos számunkra, és akitől függünk, ellenszenvesnek talál minket? V. Kulcsár Ildikó írása.