Test és Lélek
Milyen mozgásforma illik hozzád? Tesztünkből kiderül!
Annyiféle sport és mozgásforma létezik, mint égen a csillag, így rossz kifogás az edzést pusztán azért hanyagolni, mert „nem nekünk való” vagy mert „nincs rá időnk”. Mindössze arra van szükség, hogy megtaláljuk azt, amelyik illik a személyiségünkhöz és amelyikben örömünket leljük. Tesztünk segít ebben.
5 dolog, amit érdemes tudnunk a gyerekünk közösségimédia-használatáról
A közösségi média ma az egyik legelterjedtebb színtere a kommunikációnknak, nem csoda, hogy a gyerekek is egyre korábban ismerkednek meg vele. Számukra azonban rengeteg veszélyt rejthet a használata, így nem árt, ha szülőként mindent tudunk és mindenre felkészülünk a témában.
10 mód arra, hogy megtanítsuk a lányunkat, hogyan álljon ki magáért
Kiállni önmagunkért és képviselni a saját véleményünket, illetve szabadon kifejezni az érzéseinket az egyik legfontosabb dolog, amit meg kell tanulnunk – mégis rengeteg nő számára nagyon nehezen megy. A kulcs a minél korábbi ránevelés lehet.
Alulértékelt szüzesség – A stigma, amitől ma mindenki minél hamarabb megszabadulna?
A szüzesség megítélése rengeteget változott az évtizedek során, így vált manapság olyan teherré, amitől sokan igyekeznek minél hamarabb szabadulni. Szexualitástól túlfűtött mindennapjainkban nem is csoda, hogy a fiatalok egyre hamarabb ismerkednek meg a testiséggel, az azonban sokkal több problémát szül, hogy milyen érzéseket generál azokban, akik esetleg a többséghez képest később élik át az első együttlétet.
Izé, mókus, muffkátli – Majdnem mindent a punciról (18+)
Női nemi szerv, vulva, hüvely, punci, szeméremtest: nagyjából ezeken a neveken fogjuk említeni azt a női testrészt, amiről cikkünk szól. Tudjuk, hogy nincs tökéletes elnevezés – és ez már ott kezdődik, hogy kevesen tanultunk meg egyáltalán beszélni róla. Pedig embereket, kapcsolatokat, világokat mozgat, arról nem beszélve, hogy az élet bölcsője. Legyünk hát büszkék rá! Most pedig ismerjük meg – talán még az eddiginél is jobban.
5 mókás és könnyű játék, amivel úszni taníthatjuk a gyerekünket
Javában tombol a nyár, és sokan még a szabadságunk előtt állunk, ami még élvezetesebb, ha a gyerekekkel vízpartra megyünk. Ehhez azonban nem árt, ha megtanítjuk őket úszni – a következő, játékos trükkökkel ez nagyon egyszerűen megy majd.
22 kérdés, amit fel kell tennünk, ha azt látjuk, a párunk boldogtalan
Rengeteg odafigyelést és munkát igényel, hogy egy kapcsolat működőképes legyen. És persze még így előfordulhat időszakosan, hogy az egyik fél kevésbé érzi jól magát benne. Érdemes odafigyelni a jelekre és kommunikálni, hogy hamar és hatékonyan fel lehessen térképezni a problémák gyökerét. A következő kérdések ebben segítenek.