Senki sem szabályos! – Dr. Bohács Krisztina, a szeretetből szőtt tudós
Szép. Ragyogó a mosolya, harmóniát árasztanak a mozdulatai, megnyugtató a hangja, pedig elképesztően sokat dolgozik. Előadásokra kérik fel a Fülöp-szigetektől az Egyesült Államokig, Izraeltől Bécsig. Öt saját GEM központot működtet férjével – négyet Budapesten, egyet Bécsben –, és kilenc tanulási centrum szakmai tanácsadását látja el: Dublinban, Debrecenben, Veszprémben, Sopronban, Győrben, Milánóban, a francia Blois-ban, Miskolcon […]
V. Kulcsár Ildikó6 perc
X szerint a világ: Tompa Andrea
Vámos Miklós kérdése: Kedves Andrea, író és színikritikus vagy – eddig. Egy interjúdból viszont az derül ki, hogy mostanában sokat rajzolsz, sőt tanulod ezt a mesterséget. „Most épp kutatásban vagyok, élettörténeteket hallgatok, és közben sokat rajzolok. Igazi örömforrás.” Vajon hobbi lesz, vagy egy újabb önkifejezési terep? Továbbá: megkérdezhetem-e, hogy mit, illetve mihez kutatsz, és hogyan […]
Vámos Miklós4 perc
Jó nyaralást magunknak!
Egész évben alig várjuk, hogy eljöjjön a nyaralás, úgy gondolunk rá, mint az év csúcspontjára, amikor végre nem kell dolgozni, és kiszakadhatunk a monoton hétköznapokból. A legtöbbünknek mégsem jelent stresszmentes napokat a vakáció. Az Amerikai Pszichológiai Társaság felmérése szerint a felnőttek egyötöde érzi magát feszültnek az üdülése idején, közel egyharmaduk pedig az utazás alatt is […]
Nők Lapja4 perc
Stoptábla az időnek?
Az idő múlása testünkön, szervezetünkön mindenképp nyomot hagy, ezt kivédeni aligha tudjuk, viszont a folyamat tempójára, mértékére mi is hatással lehetünk. És nemcsak általában az egészséges életmóddal, testmozgással, különböző kezelésekkel, hanem azzal is, ha táplálkozásunkra ebből a szempontból is figyelünk. – Az egészséges idősödést elősegítő étrendek elsődleges célja az, hogy lassítsák azokat az élettani folyamatokat, […]
Szabó Emese5 perc