Lélegzetelállítóak 2018 leggyönyörűbb víz alatti felvételei
2018-ban is megrendezték az Év Víz alatti Természetfotói versenyt, amelyre 63 országból több mint 5000 alkotással neveztek. A szervezők 11 kategóriában választottak nyertest, az idei megmérettetés fődíjasa a német művész, Tobias Friedrich volt „CYCLE-WAR" nevű fotójával, ami egy elsüllyedt SS Thistlegorm teherhajó rakományáról készült.
Pár perces csináld magad!-finomságok kánikula idejére
Nyáron szeretjük hűsítő csemegékkel enyhíteni a forróság okozta kellemetlenségeket, sokszor viszont nem figyelünk oda arra, hogy egészséges frissítőket fogyasszunk. A cukros fagyik és üdítők helyett most pár perc alatt elkészíthető és kalóriaszegény nassolnivalókat ajánlunk.
Hazánkban is elstartolt az első csendes óra – Zárás után várja az autista látogatókat Popovics Beatrix, a Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár Üllői úti könyvtárának vezetője
Rendkívüli nyitva tartást hirdetett meg a Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár Üllői úti tagkönyvtára: minden hónap utolsó keddje, 15 és 16 óra között az autistáké. Az intézmény így kívánja biztosítani számukra az olvasáshoz nyugodt légkört. A Csendes óra fontosságáról az ötlet gazdája, Popovics Beatrix könyvtárvezető mesélt. Fekete Fanni interjúja.
Ez a mantrád a horoszkópod szerint
Néha mindannyiunknak szüksége van egy kis iránymutatásra, hiszen van úgy, hogy elbizonytalanodunk a szerelemben vagy a karrierünkben. Bár elsőre talán nehéz elfogadni, de egy jól eltalált mondat nemcsak hinni segít, hanem elérni a céljainkat is. Mormoljuk el magunkban naponta többször a személyiségünkhöz passzoló mantrát, függesszük ki egy jól látható helyre! A csillagok kedvezni fognak nekünk.
Édes élet Annoni módra – Címlapinterjú Zita és Gianni Annonival
A Budai Vár alatt találkozunk egy bisztróban. Gianni már a helyszínen van, amikor megérkezem, és irigylésre méltó lazasággal énekli a rádióból szóló slágert. Délre beszéltük meg a találkát, 12.01-kor csörög a telefonom, Zita az, elnézést kér, két perc és itt van. Mielőtt leteszi, gyorsan rákérdez: Giannika már ott van? Amikor megérkezik, Gianni elé megy, jó nézni, mekkora mosoly terül el az arcukon, amikor meglátják egymást. Jónap Rita páros interjúja.
Teszt: hogyan hatnak rád a hormonjaid?
Lehet, hogy a hormonok számunkra láthatatlanok, de ez nem akadályozza meg azt, hogy hatással legyenek a mindennapjainkra, az energiaszintünkre vagy akár a magabiztosságunkra is. A tesztből kideríthetitek, hogy milyen mértékben vannak jelen az életetekben a hormonhatások.