Egészség

3 apró pszichológia trükk, amivel legyőzhető az egészségtelen ételek iránti sóvárgás

3 apró pszichológiai trükk, amivel legyőzhető az egészségtelen ételek iránti sóvárgás

Miként tudunk ellenállni a nem túl alakbarát finomságoknak, és hogyan ragaszkodhatunk egészséges elhatározásainkhoz?
Nők Lapja4 perc

6 furcsaság, ami az űrhajósok testével történik

Szinte minden testrészünkre hat a súlytalanság.
Balázs Barbi5 perc
fogyás diéta (Fotó: Canva)

Fogyás gyorsan, rövid idő alatt? Ezért bánjunk óvatosan a villámdiétákkal

A túl gyors fogyást ígérő diéta bár kecsegtető, mégsem túl egészségesek. Mutatjuk, hogyan csináld!
Nők Lapja3 perc
a Mona Lisa arcmaszkban

„Ne mondd senkinek, de covidos vagyok” – Mit jelent 2024-ben egy pozitív teszt?

Lami Julit napok óta ez a kérdés foglalkoztatja...
Lami Juli6 perc

Tabutéma, pedig évente több ezer magyar férfit érint a prosztatarák – Minden a megelőzéséről

Ezért segíthet például az ülve vizelés...
Nők Lapja5 perc
vicsorító fogsor

Pszichés okokra is visszavezethető az arctájéki fájdalom

Az állandó fogszorítás, fogcsikorgatás, feszes rágóizmok hátterében ritkábban áll fogászati vagy ízületi probléma...
Nők Lapja4 perc
Ennyi mindenről árulkodik az emberi hang

Hangokba kódolt üzenet – Ennyi mindenről árulkodik az emberi hang

Nemcsak látni, de néha hallani is elég ahhoz, hogy „minden” világos legyen.
Nők Lapja4 perc

Alvásdeficit: számold ki, mennyi a lemaradásod, és pótold így a hiányt

Nagyon fontos lenne eleget és pihentetően aludni!
Balázs Barbi5 perc

Egyre több magyar hagyná el a húst az étkezéséből

Tízből hét magyar a zöldség- és gyümölcsfogyasztásban látja az egészséges étkezés kulcsát, de a húsról is egyre többen mondanának le.
Nők Lapja3 perc
Étterem étel élelmiszer biztonság rendelés

4 étel, amit a szakértők nem rendelnek étteremben

Az éttermek látványos étlapjaik és ínycsiklandó fogásaik révén csábítanak minket, de van néhány étel, amit a szakértők határozottan nem ajánlanak.
Nők Lapja2 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK