- Miért lesznek sokan rosszul az autóban?
- Meglepő módszert fedeztek fel az utazás közben jelentkező hányinger enyhítésére.
- Kiket érint leggyakrabban az utazási rosszullét?
Egy friss kutatás rájött egy meglepően egyszerű módszerre az utazás közben jelentkező hányinger ellen. A kutatók szerint bizonyos dallamok jelentősen csökkenthetik az utazási rosszullét tüneteit.
Mi okozza az autóban jelentkező hányingert?
Nem emésztőrendszeri probléma a kanyargós, bukkanós utakon sokaknál menetrendszerint érkező hányinger. Az agyműködés tehető felelőssé a roppant kellemetlen jelenségért.
Utazás közben a belső fül érzékeli a gyorsulást, a fékezést és a kanyarokat, miközben a szemünk – különösen, ha könyvet olvasunk vagy a telefonunkat nézzük – egészen mást érzékel. Ez az ellentmondás összezavarja az agyat, amely emiatt hányingert, szédülést és rossz közérzetet válthat ki.
A szakemberek ezt szenzoros konfliktusnak nevezik, és ez az utazási rosszullét legelfogadottabb magyarázata.
Meglepő módszer lehet hatásos ellene
Egy kínai kutatócsoport 30 önkéntest vizsgált egy vezetési szimulátor segítségével. Miután a résztvevőknél kialakult az utazási rosszullét, különböző típusú zenéket hallgattak egy percig. A kutatók az agyi aktivitást EEG-vel is mérték, hogy objektíven is nyomon követhessék a tünetek változását. Az eredmények meglepőek voltak.
A vidám zene utazás közben csökkentheti a hányingert
A vidám és a nyugodt zene bizonyult a leghatékonyabbnak
A kutatás szerint nem minden zene hat egyformán a hányinger legyűrésében. A vidám, lendületes dallamok csökkentették leginkább a rosszullétet, átlagosan 57,3 százalékkal. Szorosan mögöttük végzett a lágy, nyugodt zene, amely átlagosan 56,7 százalékos javulást eredményezett.
A szenvedélyes, intenzív zenék ennél kisebb javulást hoztak, míg a szomorú zenék még a zene nélküli pihenésnél is kevésbé bizonyultak hatékonynak.
Miért működhet a megfelelő zene?
A kutatók szerint a vidám és kellemes zene többféleképpen is segíthet. Egyrészt eltereli a figyelmet a kellemetlen érzésekről, másrészt aktiválhatja az agy jutalmazó rendszereit, ami javíthatja a közérzetet. Az EEG-vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a tünetek enyhülése együtt járt az agyi aktivitás mérhető változásával.
Ez sem csodaszer, de érdemes kipróbálni
A kutatók hangsúlyozzák, hogy a vizsgálat viszonylag kis létszámú volt, ráadásul vezetési szimulátorban végezték, ezért további kutatásokra lesz szükség valódi közúti környezetben is.
Ez azt jelenti, hogy a zene nem helyettesíti a bevált módszereket – például azt, hogy előre nézzünk az útra, kerüljük az olvasást vagy szükség esetén gyógyszert alkalmazzunk –, ugyanakkor egyszerű, biztonságos kiegészítő lehet azok számára, akik gyakran küzdenek hányingerrel utazás közben.
Kapcsolódó: A retró zene kvízben is rengeteg vidám zenét találsz! Hányat ismersz fel?
Kiemelt kép: Getty Images
Kövesd a NőkLapja.hu-t a Google hírekben!